Малтодекстрин 19 - инфо, внес, тест на производот
Во секое списание за жени, во секоја пауза за реклами, се чини дека една од најважните теми е намалувањето на калориите. Слабеење, диета, губење на злато од колк. Една група е целосно игнорирана: оние кои би сакал да се здебели. Или оние кои треба да се хранат вештачки поради некоја болест. Или оние кои имаат големо барање за енергија затоа што тие многу активни во спортот се За среќа, малтодекстринот е измислен токму за оваа клиентела. Тоа обезбедува брзи калории а во исто време предизвикува бавно зголемување на нивото на шеќер во крвта - значителна разлика во, на пример, гликозата.
Малтодекстрин е мешавина од јаглехидрати; тој доаѓа во различни форми - во зависност од односот на мешање помеѓу јаглени хидрати со краток и долг ланец. Еден од најпопуларните производи е Малтодекстрин 19.
Тестирано и препорачано од нас:
✓ тестиран квалитет на производот
✓ совршен за зголемување на телесната тежина и за спортисти
✓ многу добар сооднос цена/перформанси
✓ Нашиот победник на тест во споредба
Што е малтодекстрин 19?
Бројот 19 дава т.н. "Еквивалент на декстроза„- кратко DE. Тоа е процентот на полисахариди. Малтодекстрин 19 се распаѓа подалеку од, на пример, малтодекстрин 6.
Едноставно кажано, бројот нула (по вредноста DE) е јачина, а бројот 100 е глукоза. Така, бројот 19 е поблизу до глукозата отколку до скробот. Малтодекстрин 19 се снабдува поради односот брза енергија, затоа е совршен за Градење на мускули во тренинг со тегови Јаглехидратите со краток ланец влегуваат брзо во крвта, долгите синџири постепено се метаболизираат.
Разлика од другите форми на Малто
Една разлика помеѓу малтодекстрин 6, 12 и 19 е слаткото. Како што веќе е опишано, малтодекстринот 19 е поблизу до шеќерот. Вредноста DE дополнително ги опишува разликите, бидејќи на мала вредност на телото му треба подолго Да генерира гликоза.
Краток преглед на хемиските односи на шеќерот ги разбива разликите: Шеќерот (сахариди) е јаглехидрати. Човечкиот организам го користи Јаглехидратите како енергија (Гликоза) или како Складирање на енергија (Гликоген). Општо, сите јаглехидрати се носат како моносахариди (едноставни шеќери) од цревата во крвта и оттаму во клетките. Моносахаридите влегуваат директно во крвта. Дисахаридите (двојни шеќери) прво мора да се поделат на моносахариди. И полисахаридите (полисахаридите) се поделени во моносахариди со сложени процеси во неколку чекори и со тоа постепено влегуваат во крвта.
Малтодекстрин 19 работи по околу 10 до 15 минути и овој ефект трае околу 30 минути. Спротивно на тоа, малтодекстринот 6 работи само по околу два часа.
Во вкусот, малтодекстринот 19 се издвојува поради својата малку повеќе сладост - но сепак е скоро неутрален - а јаглехидратите побрзо им се достапни на мускулите.
Направено од малтодекстрин Ослободениот инсулин. Тоа пак е превозно средство. Така, други додатоци на храна како што се аминокиселини или Протеините побрзо влегуваат во мускулите.
Состав, доза, примена
Малтодекстрин 19 е претежно направен од Пченкарен скроб, ретко се добива од пченичен скроб. Е растворливо во вода и вклучува во сече 380 - 400 Kcal на 100 грама. Во составот нема маснотии, протеини или влакна. Во зависност од производителот, 100 грама малтодекстрин 19 содржат, на пример, два до четири грама глукоза (моносахарид), четири до седум грама малтоза (дисахарид) и голем дел од олигосахарид.
Несакани ефекти не треба да се плашат. Во случај на предозирање, може да се појави металоиди или регургитација. Се разбира, дозата треба да се намали или испушти целосно додека педијатарот не може да ја разјасни причината за симптомите.
Купете малтодекстрин 19
Бидејќи малтодекстринот е чиста мешавина од јаглени хидрати без други додатоци, може да се купи преку Интернет без двоумење. Некои производи се збогатени со други додатоци - за бодибилдери, на пример. Ако малтодекстрин 19 треба да се користи чисто за зголемување на телесната тежина, тој исто така треба да биде чист производ направен од пченкарен скроб или пченичен скроб - без адитиви.