Манекенка со облини Анџелина Кирш - „Многу луѓе пишуваат на Инстаграм дека сум премногу дебела“
30-годишникот на бодишаминг и како да научите да се сакате себеси
„Јас сум жена, а не број што покажуваат вагите!“, Вели Анџелина Кирш и направи кариера во модната индустрија. Сега таа напиша книга: „Лулај ги своите облини“ е повеќе од водич за toубов кон твоите облини.
30-годишната девојка раскажува како научила да се прифаќа себеси и своето тело. И од каде ја доби самодовербата да ја прилагоди својата работа од соништата на нејзиното тело - и не обратно.
Во интервјуто за BILD, Анџелина Кирш дава совети за тоа како секој може да добие позитивно чувство на тело, без оглед на полот, возраста или бројот на вагата!
Зошто задишаме по рекламирање со фотографии?
Анџелина Кирш: „Можеме да бидеме онлајн во секое време и во секое време. Тоа е одлично, затоа што секогаш можеме да стигнеме и знаеме што се случува во светот ... мислиме! Затоа што премногу често го забораваме реалниот свет, сега и тука околу нас. Ние се оставаме занесени од влечење на совршени слики и ги губиме од вид реалноста и нас самите “.
Зошто толку многу сакаме да им угодиме на другите?
Цреша: „Прво треба да се запрашаме дали е ова навистина толку важно што сите ние го задоволуваме. Важно е да се сакаме себеси најмногу од сè. Како треба другите да нè сакаат кога самите не сме во можност да го сториме тоа? Опуштете се и не сфаќајте се премногу сериозно “.
Како добивате позитивно чувство на тело?
Цреша: „Зборот самодоверба го дава: Ние мора да бидеме свесни за себе. Треба да одвоиме повеќе време за себе, повторно да добиеме чувство за нашето тело и да слушаме што е добро за нас. На овој начин loveубовта кон нас ќе расте. Тоа е процес. Секој мора да го најде најдобриот начин за себе. Но: Треба повторно да ги отворите очите кон важните работи во животот. Тогаш сфаќаме дека убавите работи не мора да бидат совршени. Загатка се состои од многу одделни делови. Ако не сите се совршени, не е важно се додека целокупната слика е хармонична “.
Како да се направам независна од филтрите Вага, Фотошоп, Инстаграм?
Цреша: „Ние луѓето сме како огледала. Кога покажуваме пријателство кон другите, тоа пријателство обично се враќа. И, тоа започнува со малите нешта во кои дури и се перципираме. Малку „здраво“ во лифтот или можеби дури и комплимент може да биде долг пат. И дури и ако ништо не се врати, можеме да бидеме сигурни дека го направи денот на другиот малку посладок. Ако успееме повторно да погледнеме од нашиот паметен телефон, тогаш гледаме колку може да биде убав реалниот свет и го забораваме притисокот што можат да ни го направат сите кукли на Фотошоп “.
Што родителите можат да им дадат на своите деца?
Цреша: „Драги родители, обрнете внимание! Со задоволство можам да кажам дека моите родители направија се како што треба. Тие нè фатија (мојата сестра близначка и мене), имаа чувство за нас и не се предадоа. Особено децата и тинејџерите можат да бидат многу тешки кога станува збор за отвореност. Тогаш тоа значи: останете во тек. Мама веднаш препозна кога сестра ми и јас не бевме сигурни во нашите растечки облини. Таа одвои време и ни го одзеде стравот од физички промени. Моите родители секогаш нè учеа дека треба да се однесуваме свесно и дека сме составени од многу повеќе квалитети од нашиот изглед “.
Повеќе психологија
Бодишаминг Зошто дури и убавите жени се сметаат за грди?
Дисморфично нарушување на телото Зошто сакате да бидете некој друг?
Хируршко лудило 130.000 евра за повеќе да не изгледа така
Како мажите и жените учат да се прифаќаат едни со други за тоа какви се?
Цреша: „Особено во врската е важно никогаш да не се заборавиме едни од други. Повторно, комплиментите и малите благодарници се клучот за успехот. Ако мојот партнер ми даде чувство дека сум совршен каков што сум, тогаш ова чувство исто така може да продолжи да расте во мене “.
Дали жените и мажите реагираат поинаку на вас?
Цреша: „Луѓето различно реагираат на мене. Тешко ми е да ги делам жените и мажите. Многу жени дишат воздишка на олеснување кога ќе ме запознаат мене и мојот став, затоа што се среќни што го олеснувам животот и ги славам сите типови на тело. Мажите ми прават комплименти за моите облини и пред се за харизмата. Но, секако секогаш има луѓе кои не ме сакаат. Јас сум погрешен пример, доаѓа често. Секако дека не треба да бидете слепи за тоа, но сè додека сте со себе и стоите зад она што го правите, можете безбедно да ги игнорирате негативните реакции “.
Другите луѓе ви кажуваат дека сте премногу дебели?
Цреша: „Секако, секако! Сè уште го слушам тоа, особено на социјалните мрежи. Но, јас секогаш сум опуштена и симпатична. Затоа што мора да има нешто што не е во ред во животот на другата личност што оваа личност одвојува време да ме злоупотреби така. Повторно, сè додека стојам на она што го работам и го кажувам, јас правилно можам да го класифицирам ова непријателство “.
Зошто се нарекува заоблен модел или модел со големина, но не и модел со нула големина?
Цреша: „Да, тоа е добро прашање што секогаш си го поставувам себеси во мојот модел на живот. Во модната индустрија, тенки модели се „нормални“, а моделите над 36 години се дебели. Па оброк! Кој одредува што е нормално? Просечната големина на облека на Германките е 42. Сите можеме да размислиме за заклучокот сега “.
(Нездрава диета
Foodwatch ја критикува Кола Толку шеќер има во нашата храна
Експертот од Харвард ги објаснува 7-те најпаметни правила за слабеење
Фатален неуспех во исхраната ОВИЕ 50 причини зошто сте дебели!
Зошто терминот „модел“ е наменет само за високите, слабите?
Цреша: „Оваа слика се зачукуваше во нашите глави со текот на годините. За нас, манекенката е совршена жена. Фотошоп и диета манија воспоставија лажен идеал за убавина, така што жената може да биде совршена само кога е особено слаба. Се борам да се осигурам дека веќе нема идеален прототип. Сите ние секогаш сакаме да бидеме единствени, па зошто да изгледаме сите исти однадвор? Постојат различни модели! Мора да се отвориме кон различноста. Но, забележувам дека се повеќе и повеќе дизајнери и етикети сфаќаат дека големината на облеката над малата големина е важен пазар. Има уште многу простор за подобрување, но ние сме на вистинскиот пат “.
Дали некогаш сте посакале да бидете потенок?
Цреша: „Не! Секако, не бев сигурна кога достигнав пубертет, но мајка ми ме научи да ги сакам своите облини “.
Што велите кога некој вели дека прекумерната тежина е нездрава?
Цреша: „Се согласувам со тоа. Голема количина на вишок тежина е нездрава за организмот. Страдаат зглобовите, коските и органите. Но, до одреден степен, прекумерната тежина не е нездрава. Поверојатно е да страдаме од товарот што си го наметнуваме со лажни идеали! “
Кои својства ги сметате за важни?
Цреша: „Ние мора да се чувствуваме добро со нас самите. Ова не ја вклучува само надворешноста. Јас секогаш тврдам дека можам да си кажам себеси дека сум добра личност. Сакам да бидам добар кон себе и кон другите, сакам да се забавувам во животот! Позитивниот став, дружеубивоста, отвореноста, интересот и хуморот ми се многу поважни од кој било број на задниот дел од панталоните! “