Масажа на рацете, лек против дебелина Кликнете на мобилен
Дали имате напад на чир? Масирајте ја областа помеѓу палецот и показалецот и болката ќе се смири. И ова не е единствената придобивка од масажата на рацете! Дознајте повеќе од списанието „Кликни! Здравје „Октомври.
Дали ве боли главата или чувствувате мачнина? Ако масирате одредени области на вашата дланка, може да се ослободите од непријатноста за неколку минути. Овој тип на терапија се базира на едноставен принцип: секој орган во телото одговара на одредена точка на дланката.
Стимулирано, секоја област ја зголемува способноста на телото да лечи и да се балансира. Масажата на рацете помага во најмалку 10 други состојби: билијарна дискинезија, предменструален синдром, нарушувања во менопаузата, неплодност, еректилна дисфункција, мигрена, ревматизам, хроничен замор, несоница, депресија.
Ако ја масирате десната дланка, ќе ги „допрете“ органите на телото и регионите што недостасуваат од десната страна. Истото за левата страна. На пример, за да се ослободите од срцев удар, нежно масирајте ја областа на дланката што одговара на срцето.
3 совети правилно да ја направите масажата
1. Општо, масажата започнува со десната рака. Со палецот направете кружни движења во вашата дланка до 5 минути во секоја област.
2. Масирајте ги прстите со движења во насока на стрелките на часовникот од основата кон врвот. Појдовна точка е областа на рамото, која се наоѓа на надворешната основа на малиот прст.
3. Откако ќе завршите со прстите, вратете се на средината на дланката со истите движења кон средината на дланката. Овој пат, движењата мора да бидат во насока на стрелките на часовникот.
Терапијата има и несакани ефекти
Не плашете се кога ќе се појават несакани ефекти како гадење, слаба треска, зголемен цревен транзит, промена на бојата и мирис на пот и урина.
Рефлексолошката масажа помага во детоксикација на телото. Сепак, најдобро е да се избегнува овој вид на масажа во случај на бременост, срцеви заболувања, рак, крварење, откажување на бубрезите, инфекции и повреди на белите дробови.
„Рефлексологијата се препорачува за деца“ д-р Руксандра Константина, рефлексолог за семеен лекар 0728 .30.48.47
Овој тип на терапија е идеален за заштита на здравјето на децата.
„Рефлексологијата на рацете може да ја изврши рефлексолог секој ден во курсеви од 10-12 сесии или 2-3 сесии неделно, и за профилактички цели, за да го зголеми имунитетот на организмот и да спречи појава на болести, и лековити, за олеснување на болеста и спречување на компликации “, - рече д-р Руксандра Константина.