Масажа со ролери и бендови - искуства! Форум за слабеење

Анџелина Џоли

Змеј се зголеми

Ледена лисица

Го имам во моето студио и го користев (но вкупно само 10 минути). немаат ништо позитивно и ништо негативно за да пријават. Затоа, помислете дека можете да се спасите, не правете го тоа повеќе.

во кое студио одите? и двајцата сте од Миних
Одам во радосната дама Хофманстрасе.

Бијана

LizzyZZ

Темата е малку постара, но можеби и онака некој знае за тоа.

Имаме неколку вакви уреди во нашето фитнес студио (уреди за масажа со валјаци и ленти, добро е објаснето на пр. Http://bandmassagegeraet.net). Во моментов се нуди курс кој ветува спротивставување на целулитот и затегнување на кожата.

Дали некој овде веќе имал искуство со овој вид масажа и може да известува за неговата ефикасност?

бела0605

Не знам што се подразбира под масажа со ролери, но имам BlackRoll околу еден месец.

И не сакам повеќе да се откажувам од тоа. Дали е црн пластичен валјак на кој ги превртувате нозете/грбот и другите делови од телото над него.
Но, ова е наменето да се спротивстави на напнатоста или да се олабави „лепената“ фација. Болката е исцрпувачка, но чувството потоа. небесен.

ЛејдиФиткс

Улогите како што е Блекрол се дефинитивно подобри од класичната лента масажа затоа што со Блекрол може да се работи на голем дел од телото. Целта не е да изгубите тежина или да согорите маснотии, туку да го зајакнете сврзното ткиво (фасција).

Сврзното ткиво има нервни завршетоци и може да се држи заедно ако не е правилно стимулирано. Ова може да предизвика болка во грбот или напнатост.

Масажата се спротивставува на ова. Се формира нов колаген и сврзното ткиво станува поцврсто и затегнато. Затоа често се користи против целулит. На почетокот многу јасно забележувате дека боли малку кога валјакот ќе ја притисне ткаенината. Со текот на времето, тоа веќе не боли, но се чувствува навистина добро.

---