Масен црн дроб Безалкохолен замастен црн дроб е раширена болест
Вака ги дебелиме црниот дроб
Модринка во црниот дроб предизвикува гадење и болка. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Масниот црн дроб станува се повеќе и повеќе распространета болест. Во повеќето случаи, причината не е премногу алкохол. Наместо тоа, безалкохолниот замастен црн дроб (НАФЛД) е резултат на погрешен начин на живот, пишува авторот и нутриционист д-р. Николај Црв. Во својата книга "Народна палатограда. Омаловажената заедничка болест замастен црн дроб" тој објаснува од каде потекнува болеста и кои се под ризични секундарни болести.
Повеќе за црниот дроб
Распространета болест на безалкохолен замастен црн дроб
NAFLD продолжува да се шири и во процесот се намалува, пишува Ворм. Се проценува дека 70 проценти од луѓето со прекумерна тежина носат масен црн дроб со себе, меѓу дијабетичарите тип 2, тоа е дури околу 90 проценти, според авторот. Особено алармантно: 34 до 40 проценти од сите дебели деца, исто така, имаат замастен црн дроб. Органот обично страда во тишина и неговата лоша состојба често се препознава само во напредна фаза. Симптомите се неспецифични, вклучувајќи замор, замор и болка во горниот десен дел на стомакот.
Ултразвукот го открива само третиот степен на дебелина
Друг проблем: да го испита црниот дроб, лекарот обично прави ултразвучен преглед. Со сонографија, дебелината може да се препознае само од трет степен. Алтернативно, веројатноста за присуство на масен црн дроб може да се пресмета со помош на мерења на телото и вредности на крвта. Биопсијата на црниот дроб е побезбедна, но постојат вообичаени ризици од инвазивна хирургија. Понатамошни постапки се КТ, МРТ и МРС. Но, овие постапки се скапи и играат подредена улога во секојдневната медицинска пракса при прегледите на црниот дроб.
Начин на живот
Нема време за здрава исхрана?
Пет совети за брзо подготвување хранливи јадења. до видеото
Тивко страдање, фатални последици
Колку и да се подмолни и слаби симптоми, последиците можат да бидат фатални. NAFLD е директно поврзана со водечките причини за смрт во нашето општество, пишува Николај Ворм во својата книга. На пример, NAFLD се заканува срцев удар на млада возраст и исто така е поверојатно хронично заболување на бубрезите. Кај 10 до 20 проценти од погодените, замастениот црн дроб се развива во воспален црн дроб. Тогаш се зборува за безалкохолен масен хепатит на црниот дроб. Покрај тоа, може да се развие фиброза, во која ткивото на црниот дроб се распаѓа и се заменува со бескорисно сврзно ткиво. Веројатноста за развој на рак на црниот дроб исто така се зголемува.
Автор: Јаглехидратите се главниот виновник
Сепак, авторот не ја смета масната храна само по себе како главна причина за замастениот црн дроб. Наместо тоа, јаглехидратите од храната го оштетуваат црниот дроб. Црв верува дека иако повеќето луѓе јадат многу леб, тестенини и ориз, тие не вежбаат доволно. Јаглехидратите во големи количини се корисни само ако работите физичка работа или спортувате и на телото му е потребна енергија за ова. Инаку, кога јаглехидратите се обработуваат, се создава штетна масна киселина во црниот дроб. Тогаш не само што се појавуваат новоформирани масти во органот, туку се зголемува и нивото на холестерол.
Слатките доцна се особено лоши
Но, Ворм смета дека однесувањето против природниот внатрешен часовник е причина за замастен црн дроб. Всушност е наменето луѓето да престанат да јадат откако ќе се стемни. Но, тоа е токму она што го правиме: По можност, слатки и закуски се уживаат навечер. Според авторот, ова доведува до нефизиолошка реакција. Незавршени согорени масни соединенија потоа се акумулираат преку ноќ и го оптоваруваат телото за време на спиењето.
Црниот дроб може да се опорави
Според Ворм, решението за безалкохолен замастен црн дроб или избегнување на него е релативно едноставно: многу вежбање, малку алкохол и соодветна диета се клучот за здрав црн дроб. Интересно, откриено е дека црниот дроб може многу брзо повторно да се обезмастува, известува експертот за исхрана.
На пример, забележани се дијабетичари кои претрпеле намалување на желудникот. После тоа, тие автоматски јадеа помалку и телото ги прислушуваше резервите на енергија од црниот дроб. Во рок од четири дена, црниот дроб беше повторно чувствителен на инсулин и вредностите на шеќерот во крвта се нормализираа. Докажано е дека е радикално, брзо намалување на калориите што обезбедува брзо нормализирање на функцијата на црниот дроб, според Ворм.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.