Масен црн дроб од закуски; Безалкохолни пијалаци

Дали кола во шише од 2 литри или чоколадо како шипка од 300 грама: Премногу храна што содржи шеќер го поттикнува развојот на замастен црн дроб. Сепак, погодените можат да ја запрат болеста.

Многу од болестите што денес се вообичаени во индустријализираните земји може да се пронајдат во една причина: премногу шеќер на менито. Една од овие болести е метаболичкиот синдром - „комбинација на ризик од дебелина, покачени нивоа на липиди во крвта, висок крвен притисок и дијабетес, што многу често има и многу негативно влијание врз црниот дроб“, објаснува др. Мајкл П. Манс, претседател на Управниот одбор на Германската фондација за црн дроб.

Со голема потрошувачка на шеќер постои ризик од цироза на црниот дроб и карцином

Ако црниот дроб треба трајно да апсорбира повеќе шеќер отколку што може да се распадне, тој го складира вишокот во форма на маснотии. Секој трет возрасен човек во Германија сега има таков замастен црн дроб, а бројот на децата постојано се зголемува дури и кај децата. Ако на почетокот нема сериозни симптоми, постои ризик од цироза на црниот дроб и рак на клетките на црниот дроб.

Масниот црн дроб може да се поврати со подобра исхрана

Добра вест: Замастениот црн дроб може да се поврати - под услов засегнатите да го променат трајно својот животен стил. Ако болеста не е предизвикана од консумација на алкохол, здравата исхрана со помалку маснотии и шеќер помага покрај повеќе вежбање. Според Манс, погодените треба апсолутно да избегнуваат закуски со висок шеќер и безалкохолни пијалоци во пакувања XXL. „Знам дека не е лесно да се менуваат навики како што е јадење слатки закуски помеѓу нив, но можеби посетата на лекар со тест на крвта за да се проверат вредностите на црниот дроб ќе ви ја даде потребната мотивација да водите поздрав живот од 2018 година“, се надева лекарот.

---