Диета на Никол Ричи, слабеење на Никол Ричи

Денес, четири години по тој инцидент, Никол има стабилна врска, две деца, објави книга и започна со сопствени редови накит и очила за сонце. Покрај тоа, изгледа одлично по долг период на проблеми со телесната тежина.

Како успеа да ги направи сите овие работи? Што ја натера да го смени животот? Ве поканувам да дознаеме заедно .

Која е Никол Ричи?

Никол Ричи има 29 години и е посвоена ќерка на славниот пејач Лионел Ричи. Таа се прослави во раните 2000-ти кога заедно со нејзината добра пријателка од детството, Парис Хилтон, учествуваше во реалното шоу „Едноставниот живот“, шоу во кое двајцата се бореа со работата одоздола. работа во ресторан) и покрај нивниот социјален статус.

По неколку успешни сезони на шоуто, Никол Ричи го шокира целото јавно мислење на почетокот на 2006 година, кога, по пауза од неколку месеци, се врати на вниманието на видливо многу послабиот печат. „Знам дека сега сум премногу слаба, па не би сакала ниту една девојка да ме зема за пример. Почнав да одам на нутриционист и се плашам дека може да биде нешто сериозно. Јас не сум анорексичен. Без булимици. Немам никакви нутриционистички болести “, изјави Никол за Vanity Fair во мај 2006 година.

Проблеми со тежината

Кога започна да учествува во реалното шоу „Едноставниот живот“, Никол Ричи беше доста исполнета.Не ретко ја критикуваа дека се појавува во многу секси облеки, можеби премногу секси за нејзините форми. .

Сепак, на starвездата во тоа време не и пречеше начинот на кој изгледа. Но, од вишокот килограми до анорексија, тоа беше само еден чекор.

Одамна се зборуваше дека апчиња за слабеење ја доведоа во таква состојба. Близок пријател на вездата тогаш изјави дека Никол е зависник од худија, растение од Јужна Африка кое отсекува скоро сè од апетитот. „Худиа прави да изгледате добро во ниски исечени блузи и во фустани со гол грб. Мене ми успеа “, се вели во изјавата Никол Ричи на својата пријателка, според нејзината изјава.

За само неколку месеци, Никол Ричи достигна 0, а во нејзиниот живот сè повеќе доминираа забави и дрога.

Во 2007 година, Никол пристигна во болницата откако се онесвести. Се чини дека причината е дехидрираност.

Семеен живот и рамнотежата што ја нуди

Исто така во 2007 година, Никол објави дека е бремена. Таа требаше да роди бебе со вокалистот на Добрата Шарлот, elоел Медден. Иако никој не сметаше дека може да биде добра мајка, некои дури велеа дека нема да може да ја носи бременоста до крај поради фактот дека е многу слаба, на 11 јануари 2008 година Никол Ричи стана мајка за прв пат. Нејзината ќерка, Харлоу Винтер Кејт Меден, целосно го смени погледот кон животот и така Никол Ричи започна нова фаза во нејзиниот живот.

По раѓањето на своето прво дете, Никол почна лесно да се здебелува, а на крајот изгледа многу добро. Тој призна дека има сериозни проблеми со телесната тежина, па дури изјави дека во некои денови воопшто не јадел ништо, бидејќи се плашел од дебелеење. После години јо-јо ефекти и моменти кога ги ставила во опасност своето здравје, па дури и својот живот, Никол верува дека само урамнотежената исхрана може да ви помогне здраво да изгубите тежина.

„Мојата диета се состои од многу свежо овошје и зеленчук, кои ми помагаат да ослабам и да се грижам за моето здравје. Пијам и многу вода. Треба да пиете најмалку осум чаши вода на ден кога сакате да изгубите тежина природно “, изјави Никол Ричи за едно американско издание.

Во однос на спортот, theвездата повеќе се фокусира на одржување на своето здравје отколку на размислување за килограми. Никол работи со личен тренер и оди кај нутриционист за да се осигура дека не ги повторува грешките од минатото. Кога не оди во теретана, Никол Ричи претпочита активности на отворено со своето семејство, бидејќи спортот, како што вели самата Никол, „мора да биде дел од нашето секојдневие и да стане нормален“.

Една година по раѓањето на нејзината ќерка, Никол го роди своето второ дете, во септември 2009 година, на Спароу Jamesејмс Миднајт Меден, а во февруари годинава официјално ја објави свршувачката со elоел Меден, таткото на двете деца.

Во моментов, Никол Ричи изгледа сензационално и вели дека повеќе не ја интересира колку тежи. „Сакам да бидам здрава за моите деца и повеќе не ми е грижа за килограмите, бидејќи не сакам повеќе да ја правам опсесија“, вели таа, додавајќи: „Кардио-вежбите се одличен начин да се одржувате во форма“. елиптичен, степер или тренинг со тегови, сето тоа ми помага да изградам малку мускулна маса и да ја зголемам својата издржливост “.

Само сега можеме да кажеме за Никол Ричи дека таа е пример што вреди да се следи.

---