Масла, зачини и билки, тајната на вечната младост

Кој не сонувал барем еднаш во животот на вечна младост? Долг живот, нема здравствени проблеми, нема проблеми со телесната тежина и нема проблеми со самодовербата.

масла

Вистинската тајна на вечната младост не лежи во бесмртност, туку во забавување на процесот на стареење и одржување на добро физичко, ментално и духовно здравје.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?fit=300%2C205 "податоци- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?fit=870%2C594" alt = "вечна младост "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg? resize = 300% 2C205 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-681794.jpeg? resize = 768% 2C525 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-681794.jpeg?resize=90%2C60 90w "големини =" (максимална ширина: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Со текот на годините, многу народи ги барале тајните на вечната младост, а некои дури и ги пронашле. Овие тајни не се состојат од чудесни лекови, туку во здрав начин на живот од сите гледишта: духовно, физичко и ментално.

Нашето тело, како и околните растенија и животни, има живот определен од условите во времето кога се раѓа: сонце, храна, воздух - кај животни и растенија и кај човекот, покрај тоа, во мисли и чувства.

Според психологот Александру Плежеја, познат во јавноста како тренер на умот, разликата помеѓу нас и фауната и флората лежи во тоа што го правиме со она што го имаме, во нашата достапност да одлучиме за внатрешната потрошувачка на енергија.

„Нашите батерии се полнат и се испразнуваат цел ден и ноќ. Најбрзиот се испушта преку негативни мисли и емоции, а најбрзиот се наплатува преку ментална и емоционална храна со благодарност за сè наоколу. Храната има мала, но значителна улога како внес на енергија-храна за нашето тело. Методите со кои телото може да се подмлади се од неодамна поврзани со храната, но таа е хемиски и физички ограничена за нашето тело “, објаснува психологот Александру Плешеа.

Подмладување се среќава во сите култури и религии во светот:

  • до Кинески народ - со масажа, таи чи, чи гонг;
  • до Христијани - преку молитва, христијански пост и бројаница;
  • до Хинду - преку јога, благодарност;
  • до Будисти - преку медитација, концентрација;
  • до Египетски - преку масла, зачини, билки;
  • до Муслимани - преку аџилак, пост и секојдневни молитви;
  • до заборавени племиња - преку свети танци и ритуали.
вечна младост

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?fit=300%2C200 "податоци- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?fit=870%2C580" alt = "вечна младост "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg? resize = 300% 2C200 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-1882005.jpeg? resize = 768% 2C512 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-1882005.jpeg?resize=90%2C60 90w "големини =" (максимална ширина: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Сите вклучуваат благодарност за состојба на благосостојба или Божествени суштества. Како кучиња или мачки кои одат покрај вас за да им дадете нешто. Така, животните имаат благодарност и желба од своите повисоки суштества.

Денешното подмладување вклучува:

  1. Користење на телефонот строго за вашата ефикасност (другите задоволства создаваат зависност);
  2. Храна viима хранливи материи во себе (тотално бесмртно, непреработено и без многу вода);
  3. спиење од најмалку 7,30 часа. Со мисли на благодарност пред и после спиење;
  4. Размислување што правиш, моментот кога правиш - моментална будност;
  5. Утврдување на чувства како што сакате сега, не како што сакаат другите и не од вашето минато;
  6. 5 минути Автоматска масажа дневно - скалпот, лицето, грбот, рацете, стомакот, тилот;
  7. Истегнување на зглобовите - Асанас Јога - Таи Чи, итн. - Бавни и свесни движења;
  8. Доброволно елиминирање на минатото и иднината (асоцијативни мисли произведени од умот).

„Подмладување е процес што ќе дојде по употреба на една или сите овие техники. Сите се практични и лесни за употреба за оние кои сакаат нивната внатрешна, физичка и духовна енергија да расте од ден на ден. Ефектите од овие техники трансформираат и алхемизираат многу дневни процеси, правејќи нè повнимателни, фокусирани, креативни, енергични, среќни, благодарни, насмеани и здрави “, заклучува психологот Александру Плешеа.

Значи, нашите постапки и начинот на кој избираме да живееме и да гледаме на животот е она што не прави да се чувствуваме млади или не. И тие можат да се одгледуваат со текот на времето и со доверба. И, првиот и најважен чекор е да се откажете од негативните работи во вашиот живот. Потоа, за возврат, следете ги осумте чекори кон младиот живот.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?fit=300%2C199 "податоци- large-file = "https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?fit=870%2C578" alt = "вечна младост "srcset =" https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg?w=940 940w, https: //i2.wp .com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg? resize = 300% 2C199 300w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/ wp-content/uploads/2019/02/pexels-photo-320007.jpeg? resize = 768% 2C511 768w, https://i2.wp.com/www.dietedeslabitsanatos.ro/wp-content/uploads/2019/02 /pexels-photo-320007.jpeg?resize=90%2C60 90w "големини =" (максимална ширина: 870px) 100vw, 870px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Запомнете дека секоја вечер, пред спиење и наутро, пред да станете од кревет, размислете за работите за кои сте благодарни. Seeе видите дека со текот на времето, овие постапки ќе направат да се чувствувате пооптимистички и да гледате на животот со различни очи.

Од какви негативни навики се откажувате сега?