Маслиново и лимонско масло - утрински лек - Здравствена доза
Дали ви се случи да се разбудите исцрпени наутро без никаква енергија? Оваа мешавина од маслиново и лимонско масло ќе ви помогне во детоксикација и прочистување на вашето тело.
Денес ќе зборуваме за прекрасен лек, познат уште од античко време и кој не треба да го игнорирате. Знаете што можам да направам за здравјето една лажица маслиново масло и Лимон? Ајде да дознаеме заедно!
Пијте лажица маслиново и лимонско масло наутро
Како што добро знаете, во медитеранската диета ни треба маслиново масло. Ни обезбедува есенцијални масни киселини кои ни помагаат во борбата против високото ниво на лош холестерол. Во исто време, маслиновото масло помага и во детоксикација на организмот.
Грците и Римјаните ова масло го нарекоа „течно злато“ затоа што ја ценеа нејзината вредност. Не треба да го пропуштате маслиновото масло во вашата дневна исхрана. Но, дали знаете кое време од денот ви дава најмногу придобивки за организмот? Утро! Да видиме зошто.
1. Се бори со запек
Ова е идеален лек за борба против запек. Доколку додадете лимон над маслиново масло, ќе добиете вистински лубрикант за дигестивната лигавица и ќе ги активирате функциите на црниот дроб и жолчното кесе.
Овој едноставен лек ве штити одвнатре, елиминира токсини, прочистува и се грижи за организмот. Дигестивниот систем на тој начин ќе функционира подобро и ќе ги елиминира непотребните остатоци.
2. Го штити срцето
Како што реков погоре, маслиновото масло е богато со масни киселини, основни елементи за повторно активирање на циркулацијата и намалување на нивото на лош холестерол.
Маслиново масло е антиинфламаторно и заштитно средство кој, во комбинација со лимон, ни обезбедува и витамини. Затоа, го препорачуваме овој лек не само за возрасни, туку и за деца. И тие можат да земат лажичка маслиново масло и три капки лимон. Заслужува да се обиде.
3. Се бори со заеднички и ревматски заболувања
Како што веќе знаете, тајната лежи во антиинфламаторните својства на маслиновото масло. Ако истраете и го земате овој лек секој ден на празен стомак, ќе ја ублажите болката во зглобовите. Идеално е денот да се започне со ова „течно злато“.
4. Балансирајте го нивото на жолчката во црниот дроб и жолчното кесе
Ова е многу важна работа. Можеби често сте се чувствувале надуени, уморни, летаргични или тешки. Телото може да биде во алкохолизирана состојба поради слаба исхрана или услови предизвикани од преоптоварување на црниот дроб и жолчното кесе. Што можеш да направиш?
За борба против утринскиот замор и непријатност, ништо не е подобро од овој лек со лажица маслиново масло и лимон.
Пожелно е да се започне со овој третман кога ќе забележите дека се будите наутро со леплива сензација во устата и горчлив вкус. Има ноќи кога не спиете добро, варењето е бавно и имате главоболка. Ова значи дека телото е полно со токсини и време е да се детоксицира.
Потребна ви е лажичка екстра девствено маслиново масло и три капки сок од лимон. Лекот треба да се консумира веднаш по будењето, непосредно пред да се истуширам или што било друго. По половина час, можете да појадувате. Seeе видите колку добро ќе се чувствувате!