Масло од карфиол Ефекти и употреба за кујна, кожа и коса

17 октомври 2018 година од Мартина Науман Категории: Козметика

Маслото од карфиол содржи важни активни состојки за кожата и имунитетот. Со маслото не само што можете да збогатите салати, туку и да ја разгалите кожата.

Масло од шафон: Ова масло за јадење се грижи за кожата

Маслото од карфиол се извлекува од мешунките на семето од сафлонот. Често може да го најдете во продавниците под името Масло од шафон. Ладно цеденото масло содржи многу есенцијални масни киселини и витамини, кои се важни за здрава и убава кожа. Затоа, масло од шафон не само што може да се користи во кујната - исто така е погодно за нега на убавина.

Следниве супстанции се содржани во масло од шафон:

Линолеинска киселина е масна киселина што мора да ја добиете од храната. Ги поддржува вашите клетки во растењето и помага во борбата против патогените микроорганизми.
Витамин А. телото треба да формира нови клетки, а хранливите материи се особено важни за клетките на кожата, мукозните мембрани, нервните клетки и оптичкиот нерв.
Витамин Е. припаѓа на Антиоксиданси. Во козметичките креми, треба да го заштити горниот слој на кожата од штетни влијанија на животната средина и УВ зраците и да ги направи кремите потрајни. Ефектот на ваквите креми е контроверзен: Нема докази дека витамините поминуваат низ слојот на кожата до клетките. НДР интервјуираше дерматолози на оваа тема.
Витамин К. е она што на телото му треба за да формира коскени клетки. Витаминот е исто така вклучен во згрутчување на крвта.

Масло од шафон во кујната: важно за вегани и вегетаријанци

Исто како сончогледово масло или јаткасти плодови, и маслото од софон содржи многу здрави работи Омега 6. Овие масни киселини, кои вклучуваат линолеинска киселина, главно се наоѓаат во месото и млечните производи.

Вегетаријанци и вегани можат да ги покријат своите потреби за линолеинска киселина со масло од сафлоран. Самото тело ги произведува сите други омега-6 масни киселини преку метаболички процеси.
Диестелското масло е добро и за нивото на холестерол: Маслото се состои главно од полинезаситени масни киселини.

Сепак, мора да бидете внимателни: Меѓутоа, ако вашата храна содржи премногу омега-6 масни киселини, телото може да ги користи важните Омега-3 масни киселини не процесирајте правилно. Ова може да предизвика болести како срцеви заболувања, артроза, Се појавува дијабетес или алергија. Германското друштво за исхрана препорачува да јаде помалку месо и повеќе зеленчук, риба и овошје на чинијата. Оваа храна додава вредни омега-3 масни киселини во вашата исхрана.

Маслото од карфиол има фин, малку орев вкус, кој оди многу добро со зеленчукот. Користете го на пример:

кога облекување за салати
да рафинирам корен зеленчук
за билни Се шири или паѓа

Бидете внимателни и не прегревајте го маслото. Има многу ниска точка на чад (150-160 степени), слична на ладно цедено маслиново масло. Според студиите на Германската фондација за истражување (DFG), гасовите од растителни масла се сомневаат дека се канцерогени.

Масло од шафон: грижа за мрсна кожа

Линолеинската киселина во софтеното масло се произведува и во нашето тело. Таа формира влага во клетките на нашата кожа и со тоа ја регулира Заштитен слој на кожата, филм на себум и влага. Избалансиран филм од влага и маснотии ја одржува кожата еластична и делува како природна бариера против патогените микроорганизми.

Маслото од шафон може природно да ја храни вашата кожа:

Мрсна кожа обично има недостаток на влага. Маслото може да го компензира ова и повторно да ја направи кожата еластична.
Маслото од шафон помага и против Црни точки и мали Мозолчиња: Содржаните витамини А и Е осигуруваат дека воспалените места заздравуваат побрзо.

Како да користите масло од шафон за нега на лице:

Исчистете го лицето со благ детергент. Не треба да се обезмастува премногу.
Сега намачкајте неколку капки масло од шафон на кожата.
Масирајте го маслото лесно со врвовите на прстите додека не се апсорбира.

Кожата брзо го апсорбира маслото од шафон - не треба да остава мрсна фолија. Ако го користите редовно, вашата кожа наскоро ќе види посвежо исклучен и масти побавно.

Нанесете го маслото дневно или наутро, како дел од вашата рутина за дневна нега или навечер пред спиење. И за тоа е Деколте и се движат погоден Може да го нанесете маслото како режим и да го користите наместо вообичаениот крем за кожа три до четири дена.

Масло од карфиол: грижа за чувствителна кожа

Витамини А и Е го штитат и промовираат горниот слој на кожата сопствена регенерација на кожата на клетките.

Користете го за следниве кожни заболувања:

Црвенило на образите (Купероза)
Трпеста црвенило околу носот (Розацеа)
кеси за очи

Вака го правите тоа: Нанесете го маслото од шафран на црвенило - но не го тријте за да не ја иритирате понатаму кожата. Можете да се борите против темните кругови со примена на масло под очите навечер. Наутро кожата изгледа помазна и посвежа.

Одржувајте ја косата со масло од шафон

Против мрсна Скалпот и првут, можете да користите и масло од шафон. Линолеинската киселина што ја содржи, гарантира дека скалпот е заштитен од маснотии и влага.

Користете масло од шафон како обвивка со масло на секои една до две недели:

Измијте ја косата со благ шампон. Најдобро е да користите еден Органски шампон, што на кожата не и се допаѓа преку синтетички адитиви Силикони иритира или обезмастува.
Загрејте чаша масло од сафлор и полека истурете ја над главата.
Потоа масирајте го скалпот со врвовите на прстите. Ако имате многу првут, можете да масирате малку поинтензивно: Ова ќе ја олабави првутката и скалпот може подобро да го апсорбира маслото. Исто така, масажата ја подобрува циркулацијата на крвта и ја зајакнува кожата.
По околу 15 минути исплакнете ги остатоците од маслото од шафон.

Совет: Ако ти долга коса можете да го нанесувате маслото дел по дел - вака навистина се качува на скалпот. За да го направите ова, користете чешел за да ги отсечете насоките широки околу еден до два сантиметри и нанесете го маслото директно на скалпот.

Ако редовно ја масирате главата со масло од карфиол, индивидуалните клетки на косата ќе бидат подобро снабдени со хранливи материи. Така може и против Губење на косата Акција.

Како одржливо да купите масло од шафон

Сафлогот е роден во цела Европа и Азија. Дајер ги користеше долго време за да обојат волна, лен или свила во црвена боја. Денес, зеленчуковата боја се користи индустриски за боење храна или козметика.

Повеќето растенија од сафлора растат Мексико, САД или Индија. Така, маслото од шафон има соодветно долг транспорт зад себе, што е поврзано со високи емисии на СО2. Овие земји го извезуваат маслото не само како чиста храна, туку главно за индустриски цели.

Маслото од карфиол често се наоѓа како состојка во хербалните растенија маргарин содржат.
Во козметиката, производителите го користат како природен навлажнувачки крем во сапуни за бања и гелови за туширање.
Покрај тоа, сафлоровото масло може да се преработи во линолеум или адитиви за лакови и бои.

Во Германија, Швајцарија и Австрија има сертифицирано органско одгледување сафлорот. Локални мелници за нафта произведуваат локални органски масла од карфиол кои се ослободени од хемиски остатоци. Кога купувате, најдобро е да користите органски масла и да прочитате точно од каде потекнуваат трнките.

Органски масла од трн може да ги најдете на добро снабдени органски пазари или директно во мрежната продавница за нафтени комбинати (на пример во Ölmühle Solling или Fandler). Многу органски производи се исто така достапни на ** Амазон.