Масло од коноп - придобивки, својства, употреби за здравје и козметика
Маслото од коноп се повеќе се користи во природни третмани за разни болести и во третмани за убавина. Полн со елементи во трагови и витамини, екстрактот од семе од коноп е природно чудо што не треба да се избегнува.
Масло од коноп - својства и придобивки
Маслото од коноп има малку заситени масти
Една лажица масло од коноп има 14 грама маснотии, од кои само еден грам е заситен. Така, маслото од коноп станува многу поздраво за готвење отколку сало, путер или други растителни масла. Намалувањето на количината на маснотии во вкупните дневни калории ви помага да го намалите ризикот од развој на кардиоваскуларни болести предизвикани од висок холестерол. Покрај тоа што има малку маснотии, маслото од коноп има и масни киселини кои го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања.
Кои хранливи материи ги наоѓаме во маслото од коноп
Маслото од коноп ги содржи сите есенцијални аминокиселини, кои спречуваат губење на мускулатурата во случај на слабеење или болест. Покрај тоа, ова масло исто така содржи витамини и минерали, вклучувајќи калциум, калиум, магнезиум, бакар, витамин Е и некои витамини од комплексот Б.
Стероли и природни антиоксиданти
Маслото од коноп содржи ситостерол, супстанца што го намалува лошиот холестерол во крвта, токоферолите, кои делуваат како антиканцерогена заштита, омега 3 и омега 6 масни киселини, сите тие се моќни антиоксиданси за организмот.
За убавина, маслото од коноп може да се користи како хидратантна крема за кожа, нанесено после бања или туш. Масиран на телото, ја забрзува периферната циркулација и добро се апсорбира во кожата.
Кога готвите, маслото од коноп има слаб вкус на орев, но не се препорачува за употреба на високи температури (не се препорачува за пржење).
Како да се добие масло од коноп
Маслото од коноп се добива со ладно цедење на семето од коноп. Се добива сурово темно масло кое се приближува до светло зелена боја. Потемната боја на маслото укажува на повеќе вкусен вкус.
Маслото од коноп се наоѓа во форма на есенцијално масло, а за медицински цели може да се најде во форма на капсули.
Масло од коноп - како да се користи
Препорачаната дневна доза на масло од коноп е 14-28 ml (1-2 лажици). Оваа доза му дава на телото помеѓу 8 и 16 грама омега-6 масни киселини и помеѓу 3 и 6 грама омега-3 масни киселини.
За кожа и коса, маслото од коноп може да се користи слично на маслото од арган, или рицинусово масло.
Масло за коса од коноп
Постојат многу козметички производи на пазарот кои ги заменија минералните масла добиени во лабораторијата со масло од коноп: шампони, третмани за топла коса, регенератори, креми итн.
Како и со кожата, маслото од коноп помага во циркулацијата на крвта низ скалпот, намалувајќи го опаѓањето на косата и првутот.
Погледнете овде како маслото од коноп се нанесува на чиста коса за негување и обновување на третманот.
Маслото од коноп нуди секакви придобивки за човечкото тело, од здравје до убавина, се додека се користи правилно. Погледнете кој третман ви одговара од горенаведеното.
Последен пат изменето на 15 јануари 2020 година, 13:35 часот