Масло од морско млеко; својства и придобивки

Масло од морето - Дали знаевте дека маслото од морето има силни антиоксидантни својства и може да обезбеди придобивки за кожата, косата, дигестивниот систем и многу повеќе? Еве ги придобивките и како да го користите.

Содржина:

Генерални информации

Масло од морето може да се извлече од семе од грав или морето од ајдучка трева (Hippophae oleum). Може да се користи за внатрешна употреба (особено во форма на капсули) или за надворешна употреба. Локално користено, тоа е одличен природен агенс за чистење и пилинг. Исто така, може да помогне во заздравување на изгореници, расекотини, рани, изгореници, осип и други лезии на кожата.

Маслото од морето има боја на килибар, со црвеникава нијанса. Ова се должи на каротеноидите во составот, кој исто така дава пигмент на овошјето. Мирисот е од влажно дрво и аромата постепено се намалува.

Обично се купува во мали шишиња/ампули до 100 ml, кафеава боја за да се спречи оксидација. Да се чува на собна температура, далеку од влага и директна сончева светлина.

Составот на масло од морето од buckthorn

Маслото од морето е богато со витамини, минерали и корисни материи како антиоксиданси особено затоа што штити од стареење и некои болести. Содржи да кверцитина, флавоноид кој може да го намали ризикот од срцеви заболувања. Содржи амалгам на витамини и минерали како калиум, калциум, магнезиум, железо, фосфор, фолна киселина, биотин, витамини Б1, Б2, Б6, Ц и Е.

Повеќе од половина од мастите во маслото од морето се моно- и полинезаситени масни киселини, кои се два вида на здрави масти. Маслото од морско млеко е исто така важен извор на масни киселини Омега-3, омега-6, омега-7 и омега-9.

Бобинките од морско млеко содржат иста количина на витамин Е како микроб од пченица, повеќе витамин А од моркови, повеќе витамин Ц од портокали, домати и киви и четири пати повеќе супероксид дисмутаза (СОД), важен ензим што може да помогне намалување на слободните радикали, отколку женшен.

Како да користите масло од морето од ајдучка трева?

Пред илјадници години Тибетанци и практичари Кинеска медицина користете морето за ослободување од разни здравствени проблеми. Ова растение е познато во Ајурведскиот лек.

Маслото од морско млеко е добро познато по своите лековити и подмладувачки својства. Локално користен, тој е одличен природен производ за чистење и пилинг и може да помогне во заздравување на изгореници, исеченици, изгореници од сонце и други лезии на кожата.

Може да се нанесува локално директно на кожата или во композит од други производи, обично 3 капки за кожата, наутро и навечер. Внатрешно, обично се препорачува 1/4 лажичка разредена во вода или 20 капки/ден 3 пати на ден за еден месец за возрасни. За деца се препорачува максимум 5 капки 3 пати на ден за еден месец. Честопати, лековите од овој тип се препорачуваат 2-3 пати годишно. Општо земено, маслото од море, се препорачува за внатрешна употреба, а маслото од морда за надворешна употреба.

Придобивките од маслото од морето

За што е добро морското легло? Маслото од морето има високи антиоксидантни, антиинфламаторни и антивирусни својства кои можат да го подобрат целокупното здравје. Еве неколку придобивки од маслото од морето:

Масло од морско млеко за здравјето на кожата

Маслото од морско млеко е состојка кај некои производи против стареење. Може да се нанесува директно на кожата во неразредена форма. Сепак, секогаш треба да извршите тест на мала површина на кожата за да се осигурате дека маслото не предизвикува иритација на кожата или хемиски изгореници. Нанесувањето на масло од морско млеко на кожата ги нуди следниве здравствени придобивки.

Соединенијата во маслото од морето може да го стимулираат здравјето на кожата кога се нанесуваат директно. Некои истражувања покажуваат дека маслото од морето може исто така да го намали воспалението по изложеност на УВ зрачење., заштита на кожата од оштетување на сонцето. Истражувачите веруваат дека и двата ефекти можат да се должат на содржината на омега-7 и омега-3 маснотии во морскиот леќа.

Предности на кожата

Брчки, фини линии и стареење на кожата - Ги намалува главните знаци на стареење на кожата. Масните киселини и каротеноидите во маслото од морето продираат во кожата и обезбедуваат длабока храна.
Крема за сончање - Може да обезбеди лесна природна заштита од сонце со мешање на оксид на цинк, масло од морето и основен крем. Маслото од морско млеко НЕ треба да се користи независно како крема за сончање.
Сува кожа - Редовната примена на масло од морско млеко ја навлажнува кожата и ја намалува сувоста.
егзема- Маслото од морско млеко разредено со гел од алое вера може да биде корисно кај егзема. Го намалува чешањето и промовира заздравување.
целулит- Маслото од морето може да се користи за антицелулитна масажа, фаворизирајќи намалување на масните наслаги. Се масира секоја вечер на местата погодени од целулит, лесно се масира.
розацеа - Може да се бори против розацеа, што е прекумерно црвенило на кожата, поради нејзините својства.
Акни - Може да ги намали мозолките и акните. Нанесете директно на мозолчиња користејќи памучна подлога.
Roаби малолетни - После употреба на антисептик, на лесната рана може да се нанесат неколку капки масло од морско леќа измешано со мед. Оваа мешавина може да го забрза заздравувањето на раните и да дејствува како природен прелив.

Масло од морско млеко за коса и нокти

И косата би можела да има корист од корисни својства на морето. Маслото од морето може да се користи како третман на коса, давајќи му храна, чистење и отпорност. Може да се нанесува директно на косата пред миење, оставајќи ја да делува, или како маска во комбинација со други производи или други видови масла.

Кога станува збор за ноктите, маслото од морето може да спречи ексфолијација и кршење. Исто така, води кон посилни нокти, поздрава, ги намалува дамките од ноктите, па дури и оние грозни удари. Може да се нанесува директно на ноктите, да се масира и да се остави да делува 30 минути.

Масло од морско млеко за чиреви

Маслото од морето може да биде моќен природен лек за уста и чиреви пептични улкуси. Може да се администрира внатрешно, но дозата мора строго да се набудува бидејќи е силно масло и може да ја иритира дигестивната мембрана доколку се администрира во високи концентрации. Користете 1/4 лажичка масло од морето (ладно цедено и органско) разредено во 1/2 чаша вода или природен сок, еднаш или максимум 2 пати на ден. За време на овој третман, избегнувајте зачинета храна.

Лекот исто така може да биде ефикасен за металоиди, рефлукс и нормализирање на лачењето на желудочна киселина. Кога зборуваме за масло од морето, важни својства се оние што симулираат апетит и помагаат при варење.

Масло од морско млеко за астма

Разредувањето на 1/4 лажичка масло од морето во половина чаша природен сок може да помогне во ублажување на симптомите на астма. Ова масло може да има ефекти на бронходилатација. Можете да додадете неколку капки во топла вода или во дифузор за инхалација.

Масло од морско млеко за кашлица

Маслото од морето може да промовира искашлување. Може да се гаргара со вода измешана со масло од морето - 20 капки масло во чаша топла вода.

Масло од морско млеко - корисно за имунитетот

Знаеме дека антиоксидансите се неопходни за да помогнат во спречување на инфекции, борејќи се со слободните радикали кои ги предизвикуваат пред сè. Маслото од морето има силни антиоксидантни својства кои можат да спречат инфекции. Бидејќи антиоксидансите помагаат во подобрувањето на имунитетната функција со заштита на организмот од бактериски инфекции, вируси или паразити, масло од морско леќа, кое се користи како дел од додатоци во исхраната, може да ги задржи инфективните бактерии што предизвикуваат воспаление во телото и затоа можат да го стимулираат имунитетот.

Маслото од морето може да помогне во заштитата на организмот од инфекции. Кога зборуваме за имунолошкиот систем и морето, важни својства се припишуваат на содржината на флавоноиди. флавоноиди се составени од растенија кои можат да го зајакнат имунолошкиот систем со зголемување на отпорноста кон болести.

Масло од морско млеко за кардиоваскуларно здравје

Кога станува збор за масло од морско леќа, придобивките се исто така важни здравје на срцето. Поради своите антиоксидантни својства, употребата на масло од морето може да ја инхибира агрегацијата на тромбоцитите, што обезбедува кардиопротективни ефекти против клетките што произведуваат слободни радикали. Администрацијата на масло од морето може да го намали вкупниот ризик од срцеви заболувања.

Масло од морето и дијабетес

Маслото од морско млеко исто така може да спречи дијабетес. Може да помогне во регулирање на шеќерот во крвта со зголемување на секрецијата на инсулин и чувствителноста на инсулин.

Масло од морско млеко за здрав црн дроб

Маслото од морско млеко исто така може да придонесе за а здрав црн дроб. Тоа е затоа што содржи здрави масти, витамин Е и каротеноиди, а сето тоа може да ги заштити клетките на црниот дроб од оштетување.

Масло од морето и можно антиканцерогено дејство

Соединенијата во маслото од морето може да помогнат во борбата против ракот. Овие заштитни ефекти може да се должат на содржината на флавоноиди и антиоксиданти во маслото. Маслото од морето е богато со кверцетин, флавоноид кој се чини помага да се убијат клетките на ракот. Антиоксидансите на морето, вклучувајќи каротеноиди и витамин Е, исто така можат да заштитат од болести.

Некои студии сугерираат дека екстрактите од морско млеко може да спречат ширење на кучешки клетки. Сепак, ефектите кои се борат против ракот на маслото од море, се многу поблаги од оние на лековите за хемотерапија. Морско млеко или други природни третмани НЕ треба да се користат за замена на основните антиканцерогени лекови и третмани.

Студија чии резултати беа објавени во списанието Frontiers in Pharmacology (2018) сугерира дека иако антиканцерогената активност на морето е потврдена во ин витро лабораториски студии и in vivo животни студии, третманот, ефикасноста и безбедноста кај луѓето не биле тестирани.

Несакани ефекти

Маслата од морско млеко обично се сметаат за безбедни. Сепак, секогаш треба да изберете ладно цедени и чисти масла и да ги избегнувате извлечените со употреба на растворувачи. Употребата на растворувачи произведува многу штетни хемикалии во маслото, дури и ако тие можат да бидат во ppm или ppb (делови на милион, делови на милијарда). Дури и во овие мали количини, штетните хемикалии можат да имаат долгорочно влијание врз здравјето.

Кога се администрира внатрешно, секогаш земајте околу 1/4 лажичка разредена во половина чаша течност. Не ја надминувајте оваа сума. Понекогаш алергиски реакции на ова масло може да се појават по локална апликација или гастрична непријатност по орална администрација.

Маслото од морско млеко не се препорачува?

Како и со другите растителни масла, препорачливо е да бидете претпазливи кога користите масло од море, особено ако имате одредени здравствени проблеми. Маслото од морско млеко е безбедно за повеќето здрави возрасни лица, но не треба да го користат мали деца, луѓе со дијагностициран карцином и оние со алергии или преосетливост на растението.

Бидејќи не постојат научни докази за безбедност за бремени жени или доилки, се препорачува да го избегнувате ова масло ако сте бремени, доите или планирате да забремените во блиска иднина.

интеракција

Контраиндикации може да се појават кога земате масло од море, заедно со антибиотици, лекови за крвен притисок, како што се инхибитори на ангиотензин конвертирачки ензим (АКЕ), билки и додатоци. Грижете се за следните несакани ефекти:

Намалете го шеќерот во крвта - земете го со претпазливост ако имате дијабетес и земете инсулин бидејќи морето има низок шеќер во крвта.
Зголемен ризик од крварење - морето може да го зголеми ризикот од крварење кога се дава со аспирин, антикоагуланси, антитромбоцитни лекови или нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ).
Намалување на агрегацијата на тромбоцити - морето, кога се консумира со разредувачи на крв, може да ја намали агрегацијата на тромбоцити.
Тоа може да ја намали ефикасноста на некои лекови, како што се циклофосфамид или епирубицин, или други имуносупресивни или лекови за хемотерапија.