Масло од семе од коноп
Конопот е едно од најстарите растенија одгледувани во нашата земја (повеќе од 2000 години) особено за производство на влакна неопходни за производство на облека. Неговите семиња беа користени за лекување на воспаленија, за елиминирање на цревните паразити, како тоник и регенерирачки лек, како и за нивните лаксативни и диуретични ефекти.
Маслото се добива со ладно цедење семе од коноп и е едно од најздравите природни масла.
Составен е од трите есенцијални масни киселини: Омега 9, Омега 6 и Омега 3 и е единствената што содржи омега 6 и омега 3 масни киселини во магичен сооднос од 3: 1. Тоа е оптимален сооднос утврден од лекарите; нерамнотежата во овој однос предиспонира за замор и дебелина и доведува до очигледно забрзување на болести како што се рак, дијабетес, ревматизам, дерматолошки заболувања и кардиоваскуларни заболувања. Затоа се вели дека е вистинска заштитна храна.
Некои услови во кои ладно цеденото масло од коноп има докажано корисен ефект:
дијабетес
Семето од коноп има низок гликемиски индекс и умерено ниво на шеќер во крвта; масните киселини придонесуваат за зголемена ефикасност на влијанието на инсулинот при внесување на глукоза во клетките. Во исто време, администрацијата на 2-3 лажички масло од коноп дневно видливо ги подобрува другите големи компликации на дијабетесот: микро и макро ангиопатија, дијабетична невропатија, прогресивна бубрежна инсуфициенција, оштетување на окото и мрежницата, зголемен ризик од васкуларен инфаркт, чиреви проширени вени, тромбоза, губење на чувствителност (особено во долните екстремитети, каде што пациентот повеќе не чувствува болка, топлина, горење, итн.) во овој случај го ублажува заморот и мускулните грчеви.
Зголемен холестерол
Постоечките масни киселини го одржуваат нискиот холестерол и триглицериди со забрзување на метаболичките процеси. Тонот се подобрува, а мастите во телото се согоруваат побрзо, немајќи време да се таложат на theидовите на артериите.
Предменструален синдром и менопауза
Ефектот на масло од коноп што не треба да се занемари е врз женскиот репродуктивен систем; семето од коноп содржи гама-линоленска киселина (AGL), корисно за лекување на симптоми пред менструација и менопауза. Третман од 3-4 месеци со масло од коноп ќе предизвика силно намалување на предменструалниот синдром (зголемена болка, раздразливост) и пост-менопаузален синдром (топли бранови, сувост на вагината, сува кожа, ноќна несоница, итн.).
Дерматолошки состојби
Истите масни киселини присутни во маслото од коноп помагаат правилно да се оксигенира и хидрира кожата, што ја прави корисна при егзема, атопичен дерматитис, псоријаза (истражувањето покажа дека се јавува против недостаток на Омега 6 во организмот), лупус, исто така антибактериски, антифунгални и антивирусно дејство.
Имунолошки систем и закрепнување
Откриено е дека есенцијалните масни киселини го подобруваат функционирањето на имунитетниот систем и ја регулираат цревната флора, со што се гради природна бариера против микробите и се намалува времето на опоравување на организмот по болеста.
Невролошки нарушувања
Есенцијалните масни киселини се неопходни за здрава структура на клеточните мембрани, особено на нервните клетки, кои се од витално значење за миелинската обвивка (која ги изолира нервните клетки). Затоа, маслото од коноп се препорачува кај болести во кои се манифестира процес на демиелинизација, како што е мултиплекс склероза, каде што ќе се намали спастичноста и невропатската болка како и во другите невролошки состојби што резултираат во спастичност; ја подобрува когнитивната функција и ја намалува фреквенцијата на тикови кај Туретов синдром. Во случаи на траума на главата и церебрална исхемија, се намалува интракранијалната напнатост и посттрауматскиот напад на потенцијал.
Акција за проширување на бронхо
Неговото долготрајно дејство на бронходилататор го прави маслото од коноп корисно и во овој вид состојби.
остеопороза
Остеопорозата, со сите свои досадни манифестации, болки во грбот, искривување на 'рбетот и кршливост на коските, таложење на калциум од бубрежниот коскен систем, може да се спречи и третира со постојана потрошувачка на есенцијални масни киселини кои ја зголемуваат цревната апсорпција на калциум. и вратете ја нормалната цврстина на коскениот систем.
рак
Маслото од коноп ги ублажува несаканите ефекти од хемотерапијата, значително го зголемува квалитетот на животот на пациентите заболени од карцином, кои примиле ваков вид на третман.
Начин на администрација на масло од семе од коноп:
Маслото може да се администрира како такво, во количина од 10-20 мл дневно или во салати, со тестенини или ориз или додадено на печен компир.
Тој е хранлив, додека нуди посебен вкус на садовите на кои го додаваме. Важно е маслото од коноп да не се загрева, па затоа е најдобро да го додадете директно во плочата.