Маснотиите лекуваат, шеќерот убива од Брус Фајф бесплатна поштарина кога порачувате

Причини и лекови на кардиоваскуларни болести, дијабетес, дебелина и други метаболички болести

Зошто здравите масти имаат неверојатен потенцијал за лекување. . и рафинираните шеќери и јаглехидрати се оружје за масовно уништување
Со децении избегнувавме маснотии како чума, јадеме производи со малку маснотии и без маснотии, претпочитаме протеини наместо жолчка од јајце и го исекуваме секое парче маснотии од месо со цел да се усогласиме со општо прифатената препорака за ограничување на потрошувачката на маснотии.
Успешно ја намаливме целокупната потрошувачка на маснотии и ги заменивме мастите со таканаречени здрави јаглехидрати - претежно во форма на рафинирани житарки и шеќер. Која е последицата ... повеќе

Зошто здравите масти имаат неверојатен потенцијал за лекување .
. и рафинираните шеќери и јаглехидрати се оружје за масовно уништување

Со децении избегнувавме маснотии како чума, јадеме производи со малку маснотии и без маснотии, претпочитаме протеини наместо жолчка од јајце и го исекуваме секое парче маснотии од месо со цел да се усогласиме со општо прифатената препорака за ограничување на потрошувачката на маснотии.

Успешно ја намаливме целокупната потрошувачка на маснотии и ги заменивме мастите со таканаречени здрави јаглехидрати - претежно во форма на рафинирани житарки и шеќер. Која е последицата од ова? Дебелината е на највисоко ниво, дијабетесот и метаболичките нарушувања пораснаа во размери на епидемија, а срцевите заболувања се убиец број еден. Совесно го следевме советот на „експертите“ и како резултат на тоа, денес сме болни од кога и да било порано.

Како настанала „војната против маснотиите“ и зошто таа продолжува и денес

Што тргна наопаку? Можете да кажете благодарам на индустријата за шеќер. Со паметен маркетинг, погрешни, несоодветни научни студии и влијателно лобирање, индустријата за шеќер успеа да го сврти вниманието од себе и да ги обвини мастите, особено заситените, за нашето лошо здравје. И ние паднавме на тоа.

Најголема заблуда за исхраната: Како диетите со малку маснотии ве дебелеат

Оваа книга ви кажува како шеќерите и рафинираните јаглехидрати го оштетуваат вашето здравје. Дава нови докази и најновите научни откритија за неверојатниот потенцијал за заздравување на маснотиите за јадење и објаснува како и зошто одредени масти не само што денес се сметаат за здрави, туку се дури и меѓу нашите најсилни суперхрана и ви обезбедуваат повеќе витални материи од најдобриот мултивитамински препарат.

Дали знаевте дека маснотиите можат да помогнат,

- за стабилизирање на нивото на шеќер и инсулин во крвта,

- рамнотежа на нивото на хормоните,

- заштити се од заразни болести,

- развиваат здрава флора во цревата,

- да се оптимизира дигестивната функција и да се смири воспалението,

- изгуби вишок телесни масти, вклучително и маснотии во стомакот,

- заштити се од срцеви заболувања, дијабетес и Алцхајмерова болест,

- Регулирање на крвниот притисок, раст на клетките, имунолошка функција, лачење на слуз, активност на симпатичкиот нервен систем и многу повеќе?

Само пробајте - освен лошото здравје и маснотиите во стомакот, нема што да изгубите!