Масти горилници; суперддт; Форум
Дискутирајте за "согорувањето" на согорувањето на мастите во диети на списокот Форум од областа на диети; Основна супа што согорува маснотии: 5 големи кромид, 2 зелени пиперки, 1 или 2 конзерви сок од домати, 1 туфче целер 1 голема зелка, 1 коцка супа (билки) Зачинете по вкус или зачинете во зависност од вашиот вкус
„Супердт“ што гори маснотии
Супа од база на согорување на маснотии:
5 големи кромид,
2 зелени пиперки,
1 или 2 конзерви сок од домати,
1 куп целер
1 голема глава од зелка,
1 коцка за супа (билки)
Зачинете по вкус со сол, бибер, кари, магдонос и по желба со жешки сосови итн.
Прво исечете го зеленчукот на мали и средни парчиња и покријте го со вода. Ставете ја супата да зоврие 10 минути и потоа врие на средна топлина додека не се готви зеленчукот.
Супата може да се јаде во секое време - колку што сакате. Оваа супа не внесува калории во организмот; колку повеќе јадете од него, толку повеќе слабеете. Но, ако јадете супа сама подолго време, ова доведува до грешка. Затоа се важни состојките што треба да се јадат со супа секој ден.
Секаков вид овошје, освен банани, на пр. На пр.: Дињи, портокали, јаболка, киви и многу повеќе.
Јадете само супа и овошје тој ден. Незасладен чај, вода, црно кафе, итн. (Без газирани пијалоци) може да се пие како пијалоци.
Секој вид зеленчук, без оглед дали е суров, варен или конзервиран (по можност зеленчук со зелен лист) може да се јаде. Суви мешунки од секаков вид и пченка не се дозволени. Јадете само зеленчук и супа тој ден. За вечера можете да добиете голем, варен компир со путер како награда. Не јадете никакво овошје тој ден.
Јадете овошје и зеленчук колку што сакате. Дефинитивно не компири и банани. Супа треба да биде таму барем еднаш.
Ако сте јаделе според горенаведениот план 3 дена без да ви се врти вртоглавица, ќе изгубите околу 2,5 до 3 килограми.
Јадете 3 банани и испијте повторно обезмастено млеко и супа како што сакате (но барем еднаш на ден). Бананите и млекото имаат калории, но на овој ден на организмот му се потребни калиум, калциум, протеини и јаглехидрати за да се компензира недостатокот на сладост.
Јадете 250 до 500 гр посно говедско месо со конзерва домати или повеќе. На овој ден треба да се испијат најмалку 6 до 8 чаши вода со цел да се испушти уричната киселина што се насобрала во организмот. Јадете супа како што сакате, но барем еднаш на ден.
Говедско и зеленчук до вашиот апетит, исто така можете да јадете 2-3 шницли со зеленчук, но дефинитивно не со компири. Јадете супа барем еднаш на ден.
Кафеав ориз, зеленчук онолку често колку што сакате, незасладени овошни сокови без јаглерод диоксид. Јадете супа барем еднаш на ден.
Се однесува на секој ден: колку повеќе јадете супа, толку повеќе слабеете!
После 7 дена, ако немаше измама, ќе изгубите 4,5 до 8 килограми.
Ако слабеењето е повеќе од 7 килограми, диетата треба да се прекине 2 дена пред да започнете повторно.
Оваа 7-дневна диета можете да ја повторувате онолку често колку што сакате. Како резултат, организмот се прочистува, се чувствува чувство на благосостојба како никогаш порано, а едниот е полн со енергија. Оваа диета може да се продолжи се додека ја зголемува благосостојбата.
Диетата согорува маснотии, работи брзо и согорувате повеќе калории отколку што консумирате.
Ниту еден алкохол не смее да се консумира или консумира во која било друга форма додека сте на диета. Ако сакате да пиете алкохол, ја прекинувате диетата два дена однапред. Оваа диета особено влијае на дигестивниот систем и има различни ефекти од една до друга индивидуа. По само 3 дена диета можете да почувствувате разлика, доколку е потребно, треба да земете чаша трици или влакна. Иако црното кафе не е забрането, по 3-тиот ден веќе нема да чувствувате потреба за кофеин.
Забелешка: За време на диетата, маснотии, леб, алкохол или газирани пијалоци не треба да се консумираат под никакви околности.
Супата што согорува маснотии може да се јаде во кое било време и во кое било количество. Во деновите со посно говедско месо, варено пилешко може да се јаде наместо говедско, но во никој случај пилешка кожа. Говедското месо исто така може да се замени со посно рибино месо, но не повеќе од оброк.
Диетата не влијае на внесувањето лекови, затоа секој лек може да се продолжи дури и за време на диетата.
Оваа диета е развиена од Меморијалната болница „Свето срце“ со цел да се донесе брзо губење на тежината кај пациенти со прекумерна тежина во срцето, по можност пред претстојните операции на срцето.
П.С: Препорачуваме да пиете 2 литри чај од билки дневно (на пр. Хербанима чај од билки мешавини „Убавина одвнатре“ и „Слика и благосостојба“).
За да се соберат основните и минералните наслаги, земете 3-4 лажички ORGON „Root Power“ дневно.