Мажи со нормална тежина во малцинско знаење

Ажурирано: 29.01.19 - 04:34

Повеќе од секој втор маж на возраст од 35 до 39 години е премногу дебел - мнозинството жени имаат само прекумерна тежина на возраст од 55 години.

Германија станува се подебела и подебела: околу 68 проценти од мажите и 50 проценти од жените на возраст од 18 до 80 години имаат прекумерна тежина. Проблемот започнува уште во детството.

Бон Мажите со нормална тежина се во малцинство од 35-годишна возраст. Повеќе од секој втор маж на возраст меѓу 35 и 39 години е премногу дебел или дебел, објави германското друштво за исхрана (ДГЕ) во вторникот во Бон.

Процентот на луѓе со прекумерна тежина продолжува да расте после тоа. Womenените се дебелеат подоцна. Само од 55-та година, мнозинството жени имаат прекумерна тежина. Според извештајот за исхрана на ДГЕ 2008 година, околу 68 проценти од мажите и 50 проценти од жените на возраст меѓу 18 и 80 години се со прекумерна тежина.

Дури и малите деца јадат премногу слатко, премногу солено и премногу протеини во месо, колбаси или сирење. Притоа, тие го следат лошиот пример на своите родители и се во согласност со трендот на германското население, откри и ДГ. Малите помали од пет години јадат два до три пати повеќе протеини од препорачаните.

Кога станува збор за овошјето, децата се уште се доста добро според распоредот додека не наполнат две години. Јадете препорачана количина од 120 грама, но во првите неколку месеци од животот веќе ќе ви биде непријатно со зеленчукот. Едвај дете над една година ја достигнува препорачаната дневна количина од 120 грама.Со зголемување на возраста, јазот помеѓу она што е и што треба да биде. Со четиригодишниците, наместо 200 грама зеленчук, максимум 75 грама завршија на чинијата. (dpa)

---