Meatофтиња од зеленчук за семејна вечера
Дали сакате ќофтиња, но обидете се да бидете што подалеку од нив, особено што го родивте вашето пиле? Нормално е да се обидете да го заштитите вашето дете нудејќи само квалитетна храна. Но, кој вели дека можете да направите ќофтиња само од мелено месо и мора да ги пржите?
Верувајте ми, неколку одлични ќофтиња можат да излезат од зеленчук и, за да бидете сигурни дека се пријателски расположени и со најмали и најчувствителни стомаци, можете да ги печете во рерна. Погледнете, ви го оставам овде рецептот со кој никогаш не пропаѓам и што моето девојче секогаш го цени.
Edофтиња од печен зеленчук
Seeе видите дека овие ќофтиња се особено вкусни, но и лесни, што ги прави совршени за семејна вечера. Ако ви кажам дека се и многу лесни за подготовка, мислам дека ќе разберете зошто ги подготвувам доста често.
состојки:
Начин на подготовка:
Потоа ставете го целиот зеленчук на големиот ренде (или малиот ако сакате вашиот состав да биде пофин). Измешајте ги со јајцата, а потоа додадете го брашното и ситно сецканите зеленило.
Рачно формирајте ќофтиња, ставете ги во тенок слој презла, па ставете ги во рерна, на хартија за печење, на 180 степени, околу 30-40 минути, додека не поруменат.
И сега кога го открив вашиот рецепт, дозволете ми да ви дадам мал совет: за зголемено готвење и загарантирана забава, можете да го кооптирате малиот за да подготвите ќофтиња. За децата тоа е уште позабавно од моделирањето на пластелин. Покрај тоа, тие се многу повеќе во искушение да јадат нешто подготвено дури и од нивните мали раце
Зарем не е сè добро кога ќе заврши добро? Како можевте да го завршите денот поубаво отколку со вкусна и здрава вечера, подготвена и уживана со малечката? На овој начин, можете да си легнете тивко, знаејќи дека помина уште еден ден во кој го почитувавте нашето мото. „Заедно со најмалите, правиме голем чекор кон здрав начин на живот“.