Мед сенф пилешки крилја

Еден од нашите омилени рецепти за храна со прсти. Пилешки крилца не само што се вкусни, туку се и забавни за јадење - многу камено доба со рацете. Со маринадата од мед-сенф, честичките остануваат убави и сочни. Како и секогаш со маринадите: колку повеќе време давате за маринирање, толку е поинтензивен вкус. Забавувајте се со овие пилешки крилја.

Тешко е да се одолее на вкусот на марината од мед сенф: пилешки крилца.

Рецептот: пилешки крилца од мед сенф

состојки

8 пилешки крилја (и нозете работат)
3 лажици топла сенф
3 чешниња лук
4 лажици мед
1 лажица масло сок од лимон
2 нотка сол и бибер

подготовка

Измешајте ги заедно сите состојки за маринадата.
Ставете ги пилешките крилца во пластична кеса, додадете маринада и тресете сè заедно додека пилешките крилја не бидат премачкани со маринадата.
Оставете да одморат во фрижидер 2 часа.
Загрејте ја рерната на 180 степени.
Раширете ги пилешките крилца на плех обложен со хартија за печење и печете 25 до 30 минути. Свртете по половина од времето.
Вклучете ја функцијата за скара во последните 3 минути, така што пилешките крилја се убави и крцкави.

Одговара на

Наш совет

Ако остане нешто од маринадата, повторно премачкајте ги пилешките крилца кога ќе ги свртите во рерна.

Пилешки крилца: одлично за кутијата за ручек

Крилјата се одлична вечера, ужинка за една вечер пред ТВ и следниот ден исто така вкусен студ за ручек. Затоа, направете малку повеќе веднаш ...

Дали сакате да ги намалите јаглехидратите во исхраната со палео? Тогаш нашиот В ќе ви помогне Книга за готвење со ниски хидрати СоВ 40 рецепти, кои В се сложуваат со скоро никакви јаглени хидрати. Воден за губење на тежината и за кетогена диета. Вклучено План за исхрана, Список за намирници и Табела за јаглени хидрати.

Книга за готвење со палео ниски хидрати

Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.

Објавено од Михаела

Дискутирајте со нас

14 коментари

Пробав нешто тука: Зедов пилешки филети, маринирани во маринада од мед-сенф и ги ставив во рерна. Пареа брокула, сотеа во тава и се прелива преку остатокот од марината со мед-сенф. ВКУСНО!

Вашиот метод на подготовка исто така чита добро! ЛГ, Ања

често користите многу лук во вашите рецепти. Дали има некои алтернативи (освен изоставување)? Јас воопшто не сум fanубител на тоа.

Здраво Макси - само би го оставил надвор ако сум на твое место. Добредојдени сте да користите повеќе кромид ако го сакате. ЛГ, Ања

Беше толку многу вкусно! Јас не го сторив тоа последен пат. Јас сè уште барам „црвена“ маринада. Дали имате нешто во вашиот ракав? LG и така натаму!

добредојдени сте да ја испробате марината на ребрата, можеби ова е нешто за вас:
https://www.paleo360.de/rezepte/bbq-spareribs/

Овие вкусни крилја, исто така, ќе бидат на нашето мени следната недела! Вкусно! Дефинитивно процвета во моите омилени јадења:-) Продолжете така, драг тим на Paleo360!

Секако, Катарина, ќе продолжиме:) Благодарам за мотивацијата. И дозволете си да уживате.
ЛГ, Ања

Мојот сопруг го направи тоа за мене денес. Тие беа многу вкусни и тој јадеше веднаш. Сега тоа го имаме почесто.

Мојот сопруг го направи тоа за мене денес. Тие беа многу вкусни и тој јадеше веднаш. Сега има почесто со нас.

Одлично! Погледнете на нашата страница, има уште многу рецепти за откривање.

Многу вкусно и сочно! И денес ги направивме ... но користевме големи пилешки нозе. Со дополнителни чили/лути пиперки исто така би одговарало одлично.
Сепак, ги печев во рерна малку подолго од 30 минути, околу 50 минути.

Да, одличен рецепт! Ретко сте јаделе толку вкусно и исто така изгубиле тежина.
Goingе одам во сабота и земам кутија за ручек со мене. Пилешки нозе со оваа вкусна салата од маринада и компир! За мене тоа е вистински празник!
Ви благодариме за оваа одлична страница! Ми го промени животот!

Дали овие мали нешта за прв пат денес и морам да кажам „одлични“. Дефинитивно го правам тоа почесто.