МЕДИЦИНА Човек призна - ДЕР Шпигел 131973
Д-р Александар Лиф, геронтолог и професор на Универзитетот Харвард, интервјуираше човек кој никогаш немал никаква врска со лекар: Мигел Карпио, на 123 години втор најстар жител на еквадорското село Вилкабамба. На прашањето што мисли за жените на негова возраст, старецот промрморе дека иако повеќе не може да ги препознае добро, сепак може да ги почувствува. „Тогаш тој се смееше“, се сеќава медицинскиот лекар од Харвард, „среќен поради реакцијата на публиката“.
Написот како PDF
Американецот сакаше да знае од планинскиот фармер Селиак Бутба од селото Кутол во Советската Република Грузија зошто сè уште му помага на соседот да изгради куќа на 121 година. Бутба: „Затоа што не работи без мене“.
Во земјата на Хунзите, далечните планински луѓе на крајниот север од Пакистан, докторот бил воодушевен од најмладиот од неговите соговорници, Акбар Кан. 95. Очигледно без напор, пастирот натрупа сено сено на високо пасиште недалеку од масивот Гашербрум од 8000 метри. Ги носеше сноповите по долината на грб - преку падина од 30 степени. „Агилен како планинска коза“, рече Лиф.
Заострена, изнемоштена и калцифицирана - скоро секогаш така се појавуваат неколкуте над 80-годишници во големите градови на индустријализираните земји. Спротивно на тоа, повеќето од супер-старите во оддалечените, далечни области се здрави и витални. Од проучување на овие стогодишници, истражувачите на возраста се надеваат дека ќе добијат нови информации за главните фактори на предвремено физичко опаѓање.
Бидејќи колку е тешко за геронтолозите да се договорат за причините за стареење, се покажа на состанокот на американски медицински професионалци во Санта Барбара (американска држава) на крајот на месецот пред минатиот на ензими или недоволно распаѓање на масни киселини како резултат на недоволен внес на витамини, велат други, се главните старомодни.
Од друга страна, оние стари луѓе со кои американскиот геронтолог Лиф се сретна на едно патување низ светот во минатото ги преживеаја своите животи без витамински таблети и во голема мера без медицинска нега
во потрага по луѓе „кај кои„ стариот “не се поврзува веднаш со„ болни ““. Вистина е дека метузалемите од 20 век се чини дека немаат лек за подобро, подолго постоење. Но, нивната околина и нивниот начин на живот, како што професорот Лиф ги сумира своите искуства на самото место во месечниот магазин „Национален географски“, се согласија „неверојатно“ > Регионите на Алтен се претежно 1500 метри надморска височина и повисоки, одделени од надворешниот свет со планински масиви. Вилкабамба, на пример, село со 819 луѓе со девет стогодишници (САД: три на 100.000 жители). е заграден од едната страна на еквадорските Анди. Хунзите живеат во тешко достапниот Каракорам; и мнозинството од 4.500 стогодишници регистрирани во Грузија, Азербејџан и Ерменија (попис од 1970 година) живеат во високите долини на Кавказ. > Строга диета, „без гладување“ (Лист), е правило за Хунзите (просечна дневна потрошувачка на храна: 1923 калории) и за Вилчабабаба (1200 калории). Диететски протеини и маснотии се претежно од растително потекло. Од кавкаските стари луѓе (1900 калории) скоро секоја втора личност јаде месо секој ден; Но, дури и со нив, 70 проценти од вкупната количина калории доаѓаат од растителна храна.
* Старите лица, сите живеат во големи семејства, се многу почитувани во сите три култури, „чувството на заедништво е силно“. Старите Хунзи, на пример, управуваат со својата држава на скоро диктаторски начин. „Твојот збор“, чувствува Лиф, „е закон“.
* Границите на пензијата не се познати. Секогаш кога ќе им се допадне, селаните Хунзас, Вилкабамба и Кавказ исто така исполнуваат „основни задачи на заедницата“ над 100-те. Тие берат чај, хранат живина или се грижат за своите правнуци.
Лиф сметаше дека е изненадувачки што старешините од камен се занимаваат со уживање, помалку од нивните урбанизирани современици. Стариот Вилкабамбас, на пример, издува 40-60 цигари, без оглед на тоа што го вдишува чадот. Потомците на шпанските освојувачи обично го превртуваат тутунот одгледуван на свои насади во лисја од пченка - доколку е достапно, тие секако преферираат тоалетна хартија.
Повеќето од постарите лица, освен Хунзите, медицински се сметаат за вообичаени алкохоличари. Стогодишниците од Вилкабамба пијат две до четири чаши прилично груб рум на ден, а пиењето е исто така вообичаено на Кавказ. Две до три чаши вино - Лист: „Суво и свежо“ - се дел од бројот на стари луѓе кои не презираат водка и грузиска ракија. На крајот на краиштата - нивните очила се малку помали од оние на момчињата околу 70 или 80 години.
„Изненадувачки за доктор кој постојано проповеда дека дебелината доведува до здравствена катастрофа“, Лиф откри неколку дебели јами меѓу стогодишните Кавкази. На пример, Соња Кредсенија од Атара, 107 години, стави сланина откако го роди своето последно дете. „Оттогаш сум како буре“, објави старата жена. „Но, мајка ми беше многу поголема. Уште поголемиот починал само пред неколку години.
Зошто античките Евроазијци, Кашмирци и Вилкабамба-Еквадорци остануваат одржливи толку долго, геронтологот Лиф сакаше да наведе само тези. Исто така, во играта е генетски детерминираната предиспозиција за стареење побавно, доживотна избалансирана состојба на умот, ослободена од неврози и, пред сè, волја за стареење.
Всушност, повеќето од возрасните луѓе испитани од Лиф потекнувале од родители кои, пак, достигнале 100 години или биле постари. Лиф смета дека е можно нивните предци, кои живеат во екстремна планинска осаменост, да пренеле само „долготрајни“ гени, што се однесува до Хунзите или Вилкабамбас. Бракот со странска нација и денес е реткост.
Во случај на кавкаски ветерани, генетската теза звучи премногу добро. Помеѓу Каспиското и Црното море има голем број етнички групи - Грузијци, Азербејџанци. Руси, Евреи и Ерменци - пред неколку векови обезбедија силно измешан генетски материјал.
Грузискиот геронтолог, професор Г. Е. Пизчелаури верува дека е сигурно дека мажените луѓе - ако е можно со голем број деца - очигледно ќе живеат подолго. Сингл. оние кои биле „екстремно стари“ биле „ретки исклучоци“, заклучил лекарот откако испрашал 15.000 луѓе над 80 години. Една од пет стари жени имала седум до девет деца, скоро едно од две четири до шест.
Според Кавказците, „младите“ завршуваат само кога ќе им се изгасне либидото. „Обично“, вели Лиф, одговори на прашањето на Габриел Чапњан, 117-годишник од Gjулрипши: „Обично се искачува до 80. Во тоа време јас бев уште млад“. Неговиот селски сосед Kwada Ionassjan, 110, остана младешки подолго време. Тој сè уште беше сопруг „пред десетина години“.
„Дотолку повеќе изненадувачки“ за Лиф, имајќи ја предвид таквата мажественост, беше фактот дека тој беше во можност да ги дијагностицира „сите можни типови“ на срцеви заболувања кај повеќето испитани супер-стари лица, а често дури и да регистрира траги од претходни срцеви удари. Веројатно, затоа претпоставувајте гостинот од Харвард и неговиот советски колега Давид Какијашвили. станувало збор за „тивки“ срцеви удари кои не биле ни забележани од засегнатите. „Кардиоваскуларната кондиција“ на жителите на планините, подобрата состојба на нивните срца и васкуларниот систем преку секојдневно вежбање во стрмни височини им овозможи да преживеат катастрофи кои беа фатални за нивните урбани врсници.
Александар Лиф не беше во можност да го интервјуира најстариот меѓу древните, Ширали Мислимов. Наводно 167-годишното момче што живеело во Барсаву не смеело да го види Лиф; тој живее во пограничната област во близина на Иран, која е затворена за странци. И советските власти му забранија на античкиот граѓанин да патува - поради „лошо здравје“.