Медицина за дебелина Транспарентна
Улонг: Чај за слабеење?
За традиционалниот чај Улонг се вели дека го олеснува слабеењето. Нема соодветни студии со луѓе со прекумерна тежина. [...]
Против дебелината: Интермитентниот пост е веројатно ефикасен
> Во наизменичен пост, нормалното јадење се менува, а потоа повторно се обрнува големо внимание на калориите. Ова треба да биде ефикасно за губење на тежината. Тежината најверојатно ќе се намали како „нормална“ диета. [...]
Ризик од дијабетес: дијабетес предизвикан од засладувачи?
> Според извештаите на медиумите, засладувачите можат да го зголемат ризикот од дијабетес. Која е вистината на ова сомневање? [...]
Помага на егзадипин при слабеење?
> Ексадипин се рекламира како хербален производ за слабеење. Сепак, нема научни докази дека ова функционира. [...]
Пробиотиците помагаат да изгубите тежина?
> Пробиотиците, како што се лактобацилите или бифидобактериите, се сметаат за да ви помогнат да изгубите тежина. Дали микроорганизмите се навистина ефективна помош за слабеење? [...]
Лек од бодликава круша: фрлајте и станете тенок?
> Колку би било убаво ако „апчиња од природно чудо“ може да се справи со несаканата сланина. Можеби додатоците во исхраната кои содржат бодликава круша ќе помогнат? [...]
Прекумерна тежина кај деца: што помага?
> Се повеќе деца се премногу дебели. Програмите за борба против дебелината кај децата се многубројни. Но, колку се корисни во секој случај? [...]
Маснотии во стомакот: екстензивен фактор на ризик?
> Многу маснотии околу стомакот се особено штетни за здравјето. Сепак, не е толку лесно да се докаже. [...]
Шеќерот предизвикува рак?
> Дали зависи од нас дали ќе добиеме рак? Големата потрошувачка на шеќер често е вмешана како причина за рак, но дали е слатката храна навистина опасна? [...]
Бајка за мандарина за слабеење
> Мандарините би требало да штитат од дебелеење. Но, нема студија што го потврдила ова тврдење кај луѓето. [...]
Семки од тилчец: помагало за слабеење со противречност
> Според Fenulife, се вели дека екстракт од семе од тилчец ви помага да изгубите тежина. Другите го фалат ефектот што го зголемува апетитот. Дали производителите на диетални средства се плашат од своите клиенти? [...]
Диети со малку јаглени хидрати: факти наместо бучни зборови
> Диети со малку јаглени хидрати се вклучени. Избегнувањето шеќер, брашно, компири и слично може да помогне во борбата против дебелината. Сепак, ова не треба да работи подобро од другите методи на исхрана. [...]
Не јадете зголемен ризик од срцев удар?
> Оние кои се негодливи за време на појадок, живеат опасно, ако верувате во американско истражување. Соодветно на тоа, немањето појадок го зголемува ризикот од срцев удар. Што се крие зад тоа? [...]
Пченицата како потекло на сите болести
> Во својата книга „Weizenwampe“, американски специјалист за срце ја прави пченицата причина за мноштво болести. Дали пченицата ве дебелее и боледува? [...]
Направете масни лесни пијалоци?
> Шеќер и калории се во недостиг на лесни пијалоци. Сепак, исто така, недостасува научни докази за ефектите на светлосните лимузини. Ве прават дебели или слаби? Нејасно е. [...]
Шеќерот ве прави дијабетичар?
> Секој што пие големи количини на безалкохолни пијалоци што содржат шеќер, најверојатно ќе стане со прекумерна тежина и со тоа страда од дијабетес. Но, дури и без прекумерна тежина, се чини дека шеќерот го зголемува ризикот од дијабетес. [...]
Јадете помалку со црвени чинии?
> Според извештаите на медиумите, црвените плочи треба да ви помогнат да изгубите тежина. Прерано е да се тврди ова, но на краток рок оваа боја на чинијата може да го намали апетитот за закуски. [...]
Фруктозата е лошо за црниот дроб?
> Фруктозата (фруктоза) природно се јавува кај овошјето. Кога се додава во храната, се вели дека го оштетува црниот дроб. Сепак, нема значајни индикации за ова. [...]
Прави маснотии во пивото?
> Дека пивото е виновно за пивскиот стомак звучи логично. Ова не е толку сигурно, студиите дошле до спротивставени резултати. [...]
Слабејте со растителни супресанти на апетит?
> Губењето тежина е досадно. Се претпоставува дека помагаат природните супстанции. Но, дали навистина можат да помогнат супресантите на апетит направени од растителни екстракти? [...]
Слабејте со Алмасед?
> Ако сакате да изгубите тежина со Алмасед, можете да ги замените индивидуалните оброци со пијалок. Сепак, не е соодветно испитано дали е навистина полесно да се олеснат работите. [...]
Бременост: Диета и вежбање против премногу килограми
> Дебелеењето за време на бременоста е нормално. Но, премногу може да доведе до проблеми - помагаат вежбите и правилната исхрана. Тоа може да биде добро и за бебето. [...]
Големи делови ве заведуваат во ненаситност
> Големи чинии и огромни делови не примамуваат да јадеме повеќе. Може ли помалите порции храна да не спречат да се дебелееме? [...]
Апнеја при спиење: Спијте со маска за живот?
> Рчењето и паузите во дишењето ноќе можат да претставуваат сериозен ризик по здравјето. Оние кои немаат доволно воздух навечер обично се третираат со специјална маска за дишење која мора да се носи додека спиете. Читател би сакал да знае дали и другите мерки можат да помогнат. [...]
Слабејте со стомачната пумпа
> Ако имате екстремно прекумерна тежина, намалувањето на желудникот може да помогне во некои случаи. Нов метод ветува слична ефикасност - во која храната се пумпа директно од желудникот после јадење. [...]
Престанете со копнежот со електрична стимулација на мозокот?
> Електродите на челото можат да го намалат апетитот за висококалорична храна, тврдат медиумите. Сепак, претходните студии не можат да го докажат ова. [...]
Краткиот век на потомството со прекумерна тежина
> Постојат многу индикации дека недостаток на вежбање го намалува животниот век. Децата кои се мрзливи за физичка активност може дури и да остарат помалку од нивните родители. [...]
Криолиполиза наместо липосукција: ефективноста не е потврдена
> Криолиполизата ветува дека магично ќе ги отстрани ролните од сланина со едноставен третман со настинка. Сепак, нема научни докази за ова. [...]
Маснотии од премалку сон?
> „Недостатокот на сон дебелее!“, Тврдат некои медиуми Дури и ако има докази за поврзаност, нема јасни докази. [...]
Можеме ли да се замрзнеме тенки?
> Дури и во најстудената зима, ние обично седиме во добро загреани простории. Според една теорија, мало замрзнување треба да ви помогне да изгубите тежина. Сепак, нема докази за ова. [...]
Ние го следиме стандардот HONcode за
доверливи здравствени информации.
Проект од Кохран Австрија на универзитетот Кремс во Дунав