Медицински пост за Суворин Здравствено надлежно на iLive

Медицински експерт за статијата

Алексеј Алексеевич Суворин, руски емигрант, го следеше долгорочниот метод на пост (сè додека не се исчисти целосно јазикот). Тој исто така немал медицинско образование (бил историчар и филолог), но бил фасциниран од разни методи за подобрување на човечкото тело, од кои многу, меѓу другото, се тестирал и самиот.

Тешко е да се каже колку долго може да живее оваа неверојатна личност, ако не трагичната смрт на 75-годишна возраст. Почина 10, 37, 39,5, 40, 54 дена. И во својата книга „Медицински пост“ тој раскажа за огромни вистински случаи на продолжено објавување на 52, 62, па дури и 65 дена, по што луѓето не само што не се збогуваа со животот, туку, напротив, станаа сè повеќе активен Ова уште еднаш го потврдува Ју.С. Николаева се повикува на големите можности и резерви на нашето тело, што воопшто не се смета за сигурен биолошки систем.

Мора да се каже дека Алексеј Суворин не се придржуваше до одреден период на пост, имајќи предвид дека ова е чисто индивидуална работа. Тој дури воведе посебен концепт во практиката на третман со глад - долгорочен пост. Затоа, тој прибегна кон постапката, при што се случи целосно чистење на телото, за кое можеше да се суди според исчезнувањето на плакетата на јазикот, што, во процесот на пост, ја смени својата боја и својства. Веднаш по ова, според Суворин, апетитот се обновува, што значи не само потреба за храна, туку и чувство на вкус, радост на храната, како и внатрешна контрола на храната. Ако постот заврши предвреме, храната ќе му се чини невкусна на човекот и тешко ќе ја проголта.

Идејата за пост за Суворин во суштина е близу до класичниот метод на пост полн со влага, но не ги опишува периодите на одмор, кои се секогаш индивидуални и зависат од гребење на телото, тежината на пациентот и стапката на метаболички процеси што се случуваат во неговото тело.

Одбивањето да се јаде, според Суворин, се должи на потребата да се одржи горниот пат на прочистување (горниот тракт на ГИ) и да се спречи влегувањето на „остатоци“ акумулирани во телото во долните патишта на прочистување. Но, долните црева (цревата) се само главниот контејнер на таканареченото ѓубре, па Суворин верува дека целосно нечистено чистење на организмот е невозможно без чистење на цревата, па затоа во пресрет на постот тој, како и многу други, советува да се зема солен лаксатив заменете го со вазелинско масло, во екстремни случаи, лушпа од лаксативни билки.

Техника за работа

Почетокот на постот за Суворин треба да биде неколку дена по преминот во исхраната со млечни зеленчуци. Во пресрет, се препорачува лесен појадок и ручек, а за вечера наместо храна, ќе треба да земете лаксатив. Следното утро, пациентот треба да стави клизма (користејќи чаша Есмарх и 1,5-2 литри чиста топла вода). Суворин ја гледа потребата за клизма не во чистење на цревата (ова прави лаксатив), туку во дополнување на снабдувањето со вода на организмот.

По чистењето на цревата, треба да го отстраните стомакот со конзумирање 0,5-1 литри топла вода и предизвикување повраќање со притискање на коренот на јазикот.

Овој метод на чистење е погоден за оние кои немаат проблеми со цревата. Во спротивно, не земајте лаксатив, туку првиот и вториот ден трипати направете клизма. Третиот ден го расчистија стомакот и вечерта повторно ставија клизма.

За време на постот, Суворин остава само вода во исхраната, но препорачува минимизирање на количината на вода што ја пиете (клизмите го прават остатокот, што треба да се става на дневна основа). Задолжителни дневни процедури се исто така миење заби и јазик, гастрична лаважа, утрински вежби од 10 вежби за 10 повторувања. Лаксативот треба да се администрира секој ден 2-3 часа пред спиење по клизма.

Покрај тоа, А.А. Суворин препорачува пешачење (најмалку 6 км на ден) со ритмичко дишење, масажа (активно триење на телото и екстремитетите), со тежина од 1 пат за 2 дена. Но, од дрога, тој категорично бара да се воздржи.

За да се избегне гладна психоза и влошување на пациентот за време на постот подолго од 30 дена, Суворин препорачува да пиете ½ шолја чај со мед и вино 2-3 пати неделно.

Суворин, како Марвах Оханијан, смета дека ослободувањето на слуз и гној од респираторниот и дигестивниот тракт е позитивен симптом, што, според него, укажува на отворање на горните патишта за чистење. Ова не е причина да се откажете од глад, туку напротив, треба да има охрабрувачки ефект.

Што се однесува до периодите на одмор, тука треба да се фокусирате на здравјето и чистотата на јазикот. Чистиот црвен јазик и апетитот укажуваат на чистење на телото и неговата достапност за закрепнување. Меѓутоа, според авторот на книгата „Медицински пост“, подобро е да се лекува повеќе отколку да се прехранети, бидејќи во вториот случај, процесите на чистење ќе грабнат во телото, ќе го отрујат. Значи, дури и со апетит, подобро е да се воздржите од храна 1-2 недели.

Меѓутоа, во некои случаи, најдобро е да престанете со постот пред целосно расчистување на јазикот, ако благосостојбата на пациентот е значително влошена, двојниот вид или сериозната слабост не ви дозволуваат да станете од кревет 2-3 дена.

[1]

Излези од постот

Излез А.А. Суворин го разбира неговиот сопствен начин. Тој ја отфрла идејата дека постот продолжува за време на периодот на опоравување и тврди дека дигестивните процеси на организмот се обновуваат заедно со првата позната храна. Ова значи дека ова веќе не е медицинска постапка, туку враќање на вообичаениот режим.

Суворин предлага обновување на шемата:

првите 2 дена - храна со јаглени хидрати,
Трет и четврти ден - храна која се состои од млеко и растителни протеини, плус јаглехидрати,
5-9 дена - додадете го растителните масти на горенаведените производи,
10 и во следните денови - додадете храна од месо, почнувајќи од 10-15 гр на ден (само со голема желба).

Пред секој оброк Суворин советува чистење на устата со џвакање на стариот црн леб со кромид или парче јаболко. Изџваканата маска треба добро да се избрише во устата и да се плукне, обидувајќи се да не проголта капка. Прекумерната плунка ќе помогне во чистење на устата.

За да ги стимулирате цревата во првите 3-4 дена од постот, треба да пиете лушпа од пелин (1 ластовичка пред јадење) и да ставате клизма дневно, да направите топла бања пред спиење и да го триете телото со загреано маслиново масло. За да се врати корисната микрофлора во телото, која, за време на процесот на прочистување со глад, се елиминира од телото заедно со патогената, Суворин препорачува земање млечни лекови и бифидобактерии. Последниот оброк не треба да надминува 19 часа.

За да се зајакне резултатот од тотална глад, А. Суворин инсистира на повторување на курсевите за одбивање од 5 дена секој месец и предлага, доколку е можно, отстранување на месо, путер, сол, шеќер, оцет и масни течности. Но, салатите од свеж зеленчук и овошје се добредојдени.

[2], [3], [4]