Медицинскиот директор Деми Мур вели c; прекумерна обука; влијаеше на нејзиното мајчино млеко; забавување на кре
Деми Мур во својата нова книга „Внатре надвор“ зборува за нејзините борби со сликата на телото, нејзините бракови со Брус Вилис и Ештон Качер и улогата на мајка на три деца. 56-годишната актерка изјави дека имала „опсесија со обука“ откако ја родила својата ќерка Скаут Вилис во 1991 година. Мур штотуку бил ангажиран како поморски адвокат во „Неколку добри“. Men Men ”и сакаше да ослабе, па затоа тренираше прекумерно.
„Немав намера да престанам да тренирам. Моја работа беше да се вклопам во таа мала воена униформа што ја носев за два месеци во „Неколку добри луѓе“. Во скицирањето за тој филм започна опсесијата со претренирање, што би ме потрошило во следните неколку години. пет години. Никогаш не се осмелував да се предадам “, напишала актерката во својата книга, забележува списанието„ Превенција “.
Onlyвездата не само што ослабе, туку „прекумерниот тренинг“ влијаеше на содржината на маснотии во мајчиното млеко, што предизвика нејзиното мало девојче Извидник да не се развива правилно, забележува списанието „Пипл“. Мур беше принуден да го храни Извидник формула, што ја уништи ужасно.
Иако ситуацијата со мајчиното млеко беше повик за будење, Мур не престана да тренира. Кога ја доби улогата на Дајана Марфи во „Непристоен предлог“, сè што можеше да размисли е како да изгледа добро. „Повторно би бил на екранот. Јас ја удвоив мојата рутина за вежбање која веќе беше интензивна. Исеков јаглехидрати, истрчав и возев велосипед и работев на секој автомобил што може да се замисли “, изјави актерката за списанието„ Пипл “.
Нејзиниот тренинг „малку се олесни“ откако се разболе од воспаление на белите дробови, но во 1996 година, кога започна да го снима Стриптиз, таа започна да тренира напорно и повторно да ја ограничува диетата. Појадокот вклучуваше половина ден. чаша овесна каша со вода, проследена со протеини и зеленчук. "Ако сите овие опсесии околу моето тело звучат лудо, не правете грешка: нарушувањата во исхраната се луди, тие се болест. Но, тоа не ги прави помалку реални", пишува актерката во неговата книга.
Дури кога ја доби улогата на Jordanордан О'Нил во Г.И. Јане дека конечно склучи мир со своето тело. „Мојата вообичаена реакција ќе беше повторно да почнам да гладувам, да започнам режим на вежбање што требаше да го намали обемот, но јас не направив ништо. Ја достигнавме границата. Кога се вратив дома во Ајдахо, еден ден имав Водици под туш: само треба да ја имам својата природна големина “, напиша Мур.
Денес, Мур медитира „да има храброст да ме гледаат без маски и заштита“. „Почнав со откажување од физички напор. Никогаш не се вратив во теретана во куќата. Не. Таа соба сега е канцеларија. “, тоа е прикажано во книгата.