Медитеранска диета Оваа диета ја зголемува плодноста ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Медитеранската диета е една од најздравите форми на исхрана - па дури може да ја зголеми и плодноста, тврди една студија.
Конечно бебе: Со вештачко оплодување, оваа желба конечно треба да се оствари за многу парови. Според грчки истражувачи од Универзитетот Харокопио во Атина, медитеранската диета исто така може да ја зголеми плодноста. Особено, младите жени од тест групата кои јаделе јужна диета шест месеци пред вештачко оплодување забремениле почесто од жените кои јаделе нормално.
Медитеранската диета, користена како основа за студијата, се состои од многу овошје и зеленчук, како и растителни масла, ореви, риби и живина. Црвеното месо и солта - особено во грчката кујна кои често се служат во изобилство - се значително намалени со цел да се олесни метаболизмот.
Истражувачите прашале 244 жени во Грција на возраст меѓу 22 и 41 година колку често јадат одредена храна пред првиот третман за плодност. Истражувачите потоа ги поделиле учесниците во три групи - врз основа на информациите за тоа дали и колку често јаделе медитеранска диета.
Резултати од студијата
- Womenените кои ја следеле медитеранската диета имале 50% поголеми шанси да забременат.
- Theените кои јаделе медитеранска диета имале стапка на наталитет од 49 проценти. За оние кои не јаделе, оваа веројатност била 29 проценти.
- За сите жени помлади од 35 години, веројатноста за бременост и породување била три пати поголема отколку што повеќе се потпирале на медитеранската кујна. Шансата не се зголеми со другите жени.
Резултатите од списанието „Човечка репродукција“ не се однесуваат на сите жени кои се обидуваат да имаат бебе, предупреди истражувачката Меропи Контојани. Бидејќи вредностите не кажуваат ништо зошто оваа диета ја зголемува плодноста. За ова мора да се извршат понатамошни студии. Како и да е, научниците гледаат позитивен ефект во поздравиот начин на живот.