Медитеранската диета го намалува ризикот од полипи на дебелото црево; ДГП

Полипите на дебелото црево се бенигни израстоци на цревната обвивка, но може да се развијат во малигнен тумор (карцином).

Диетата има значително влијание врз нашето здравје. Затоа, важно е да се храните здраво во однос на многу медицински состојби. Медитеранската диета е дел од здравата исхрана. Ова се карактеризира со голема потрошувачка на растенија, маслиново масло како главен извор на маснотии, умерена потрошувачка на риба, живина, млечни производи и вино и малку (ако има) црвено месо. Веќе се покажа во повеќе студии дека овој вид диета има позитивно влијание врз здравјето. На пример, заштитува од дијабетес или рак на дебело црево (студии на Галбете и колеги и Кастело и колеги, објавени во 2018 година во медицинските списанија BMC medicina и Европското списание за исхрана) Научниците сега испитуваат дали медитеранската диета влијае и на ризикот од полипи на дебелото црево

Полипите на дебелото црево се бенигни израстоци на цревната обвивка, но може да се развијат во малигнен тумор (карцином).

Научниците ги прашале луѓето со и без полипи на дебелото црево за нивните навики во исхраната

За нивната студија, научниците собрале податоци од 398 луѓе кои имале полипи пронајдени при колоноскопија и 385 лица без полипи. Научниците разликувале напредни (206 лица) и ненапредни полипи (192 лица). Полипите се сметаа за напредни ако беа поголеми од 10 мм или ако станува збор за промени во клетките или вилозен аденом

Аденом е бениген раст кој се развива од горниот клеточен слој на ткивото на жлездата (на пр. Тироидната жлезда) или мукозната мембрана на гастроинтестиналниот тракт. Ракот, кој тогаш се нарекува аденокарцином, може да се развие од аденом.

Колку повеќе луѓе се придржуваат кон медитеранската исхрана, толку е помал ризикот од развој на напредни полипи

Анализата на податоците покажа дека колку повеќе луѓе се придржуваат кон медитеранската исхрана, толку поретко се дијагностицираат напредни полипи. Сепак, ова не се однесуваше на ненапредните полипи. Додека пијалоците засладени со шеќер и црвеното месо го зголемија ризикот од напредни полипи, високата потрошувачка на риба го намали ризикот. На ризикот од ненапредни полипи, сепак, се чинеше дека влијае само потрошувачката на црвено месо. Луѓето кои јаделе повеќе црвено месо имале поголем ризик од ненапредни полипи отколку луѓето кои ја задржале оваа храна.

Колку повеќе луѓе се придржуваат кон медитеранската исхрана, толку е помал ризикот од развој на напредни цревни полипи. Особено, избегнувањето на засладени пијалоци и црвено месо со шеќер и конзумирањето повеќе риба го намали ризикот од напредни полипи. Ова е важно затоа што овие полипи можат да се развијат во рак на дебелото црево.