Медот од цимет прави чуда заедно 5 проблеми од кои се ослободувате
Медот и циметот се користат со векови заради своите лековити својства. Двете состојки имаат корисни ефекти врз организмот, но кога се користат заедно може да излечат голем број заболувања.
Медот е природен засладувач, произведен од пчели од растителен нектар, богат со јаглени хидрати, фруктоза, но и гликоза. Како и циметот, медот има антиоксидантни и антибактериски својства. Бидејќи е исто така моќен антиинфламаторно, медот го намалува воспалението во ткивата. Колку е поприроден медот, толку се посилни неговите ефекти. Треба да се избегнува комерцијален мед, чија текстура е мека, водена, бидејќи е далеку од природна.
Циметот е зачин кој доаѓа од Индија, Кина, Шри Ланка, Египет или Австралија. Има антимикробни и антиоксидантни својства како резултат на цинемондеинот, активната супстанција која ја наоѓаме во изобилство во циметот.
Заедно, медот и циметот имаат силно антиинфламаторно, антиоксидативно, но и антимикробно дејство, ефикасно во лекувањето на многу болести.
Мед и цимет за настинки
Мешавината на мед и цимет не само што ве спасува од студ, туку и спречува појава на болеста. Активните супстанции во циметот ги убиваат вирусите на настинка, а медот спречува формирање на слободни радикали, зајакнувајќи го имунитетот.
За да подготвите мешавина од мед и цимет ефикасно против настинка, ви требаат:
- 1 чаша топла вода
- 1 лажица природен мед
- 1 лажичка цимет
Измешајте ги состојките наведени погоре и консумирајте ја добиената течност еднаш, можеби дури и двапати на ден. Оваа мешавина спречува, но и се бори против настинки.
Мед и цимет за проблеми со варењето на храната
Проблемите со варењето, како што се запек, гасови во желудникот, гатроентеритис, гастритис, па дури и чир, може да се излечат или олеснат со оваа чудесна мешавина. Медот, како резултат на гликоза и фруктоза, брзо се трансформира во енергија, претставувајќи хранлива храна, за која не е потребен дигестивен систем. Во исто време, медот содржи олигосахариди, кои имаат пребиотички ефекти, за кои се знае дека се неопходни за дигестивниот систем.
Антимикробните својства на циметот помагаат во лекувањето на гастроентеритисот, а медот помага во елиминирање на бактеријата Хеликобактер Пилори, за која се знае дека долгорочно предизвикува чиреви.
Мед и цимет за акни
И медот и циметот имаат антибактериски својства и спречуваат колонизација на бактериите на кожата. Затоа, маслото од цимет измешано со мед, нанесено на кожата или други области со акни, го третира овој проблем. Користете мешавина од 3 лажици мед и лажичка цимет или масло од цимет навечер, пред спиење. Измијте ја кожата наутро и мозолчињата ќе станат непријатно сеќавање.
Мед и цимет за артритис
Антивоспалителните својства на циметот, но и на медот, го намалуваат воспалението и болката во зглобовите. Ако страдате од артритис, консумирајте чаша чај цимет дневно, засладен со мед.
Мед и цимет за намалување на холестеролот
И медот и циметот имаат способност да го намалат нивото на холестерол во крвта. Студија врз дијабетичари покажа дека 6 грама цимет консумирани дневно го намалуваат холестеролот и триглицеридите.
За да го намалите нивото на холестерол со овие две состојки, измешајте ¾ лажичка цимет со 1 лажица мед и конзумирајте ја оваа смеса секој ден на празен стомак.