Мелатонин - хемиско училиште
Мелатонин
Н.-[2- (5-метоксииндол-3-ил) етил] ацетамид
Замена на природно недоволно произведениот хормон
нерастворлив во вода, растворлив во метанол [1]
Мелатонин е хормон кој се произведува од серотонин од пинеалоцитите во епифизата (епифиза) - дел од диенцефалонот - и го контролира дневниот и ноќниот ритам на човечкото тело.
физиологија
Генерал
биосинтеза
Биосинтезата се одвива од серотонин, кој се добива од аминокиселината триптофан, во два чекори: прво, серотонинот е N-ацетилиран со ацетил-коензим А, ензимот делува како катализатор Серотонин Н-ацетилтрансфераза (ААНАТ) Потоа, производот N-ацетилсеротонин со S-аденозилметионин со помош на Ацетилсеротонин-О-метилтрансфераза метилиран. Првиот чекор е ограничување на стапката, а активноста на неговиот ензим индиректно се регулира со дневна светлина.
Демонтирање
По минување низ црниот дроб, 90% од мелатонинот се метаболизира со биотрансформација со употреба на цитохром P450 монооксигеназа во 6-OH-мелатонин и се излачува во урината во форма на сулфати (60-70%) или глукуронидирани деривати (20-30%).
Зимска депресија
Во зима, кога дневната светлина трае само неколку часа, нивото на мелатонин останува високо во текот на денот. Како резултат, може да се појави замор, нарушувања на спиењето и зимска депресија. Како противмерка, се препорачува да се користи краткиот период на дневна светлина за прошетки. Алтернативно, може да се користи и светлосна терапија.
Проблеми со спиењето и меморијата
Нивото на мелатонин кое е прениско може да се поврзе со несоница. Со возраста, телото произведува помалку мелатонин, просечната должина на спиењето се намалува, а проблемите со спиењето се зголемуваат. Балансот на мелатонин може да биде нарушен и од промената на времето за време на работата во смена и патувањето на далечина (џетлаг).
Мирниот сон е важен за функционалната меморија. Една од причините за ова може да биде влијанието на мелатонинот врз хипокампусот. Овој регион во мозокот е важен за учење и запомнување. Поради ефектите на мелатонинот, неврофизиолошката основа на учење и меморија, синаптичката пластичност, подлежи на јасен ритам ден-ноќ.
препарати
САД и Канада
| Овој напис или следниот дел не се соодветно обезбедени со придружни документи (на пример, индивидуални докази). Според тоа, податоците за кои станува збор се евентуално наскоро отстранети. Помогнете ни на Википедија со истражување на информациите и додавање на добри докази. Повеќе детали може да бидат дадени на страницата за разговор или во историјата на верзиите. Конечно, ве молиме отстранете ја оваа знак за предупредување. |
- Профилакса на мигрена;
- Стимулација на раст на косата.
- Местење на слободните радикали и како резултат на докажаните антиоксидантни способности [4]:
- забавување на стареењето
- Борба или спречување на рак;
- Избегнување на артериосклероза, мозочни удари, срцеви удари;
Додатоците на мелатонин се исто така достапни во Канада како додатоци во исхраната.
Земји од Европската унија
Од 2007 година, мелатонинот е одобрен од Европската комисија како медицински производ (Циркадин) одобрен за краткотраен третман на примарна несоница (слаб квалитет на спиење) кај пациенти на возраст од 55 години и повеќе. Циркадин содржи два милиграма мелатонин во ретардирана форма. Препорачаната доза е два милиграма еден до два часа пред спиење и после последниот оброк и треба да се одржува три недели. Во Германија, мелатонин е супстанца само на рецепт кога се користи како лековита супстанција во согласност со уредбата за медицински рецепт; медицинските производи што содржат мелатонин бараат рецепт без оглед на дозата. Маркетингот како додаток во исхраната не е дозволен.
За употреба во диетална храна, мелатонинот е во согласност со записот во списокот на Заедницата подготвен од Европската комисија во согласност со член 13 од Регулативата (ЕЗ) бр. 1924/2006 (здравствени побарувања) со здравствени информации „Мелатонинот помага да се ублажи субјективното чувство на реактивен застој. и „Мелатонинот помага да се намали времето потребно за да заспиете“. дозволено. Исто така, се наведени дозволената единечна доза и формулацијата за информациите за корисникот. [6] На ова претходеа соодветни научни проценки од страна на Европскиот орган за безбедност на храната (ЕФСА), кои беа објавени во 2010 и 2011 година. [7] [8] Вклучувањето во списокот на заедницата дозволува одредени здравствени тврдења за мелатонин, но не е синоним за одобрување на храна што содржи мелатонин. Таканаречените „здравствени тврдења“ се наменети исклучиво за храна, а не за лекови. Таквата храна сега е достапна како „дополнителна избалансирана диета“ во некои земји од Европската унија (на пр. Австрија) со до 5 мг мелатонин по капсула од различни производители.
Во Германија во 2010 година, Федералната канцеларија за заштита на потрошувачите и безбедноста на храната (БВЛ) пријави производи кои содржат мелатонин како „дополнителна избалансирана диета“. Комплементарната балансирана диета е диетална храна. Постапката за известување на BVL не вклучува одобрување на производи што содржат мелатонин како диетална храна. Федералната канцеларија ги испраќа известувањата до официјалната контрола на храната во сојузните држави. Ова е одговорно за жалење на производи кои не се продаваат и нивно отстранување од пазарот. Веќе има одобрени лекови на пазарот со концентрација од два милиграма или повеќе мелатонин на дневна доза. Дали производи со концентрација на мелатонин од два милиграма или повеќе дневна доза, исто така, може да се пласираат на пазарот бидејќи (на пример, диетална) храна мора да се провери од случај до случај и е одговорност на надлежните органи. Постојат бројни супстанции кои се користат и во лекови и во храна. Секој производ треба да се провери сам за себе и да се донесе одлука за класификацијата. [9]
Поврзани супстанции
Супстанцијата агомелатин има хемиска структура слична на мелатонинот. За разлика од мелатонинот, агомелатинот има афинитет кон рецепторите на мелатонин од типовите МТ1 и МТ2, како и антагонистичките својства кај рецепторот на серотонин 5-HT2c. Агомелатин се користи како лековита супстанција во третманот на депресија.
Мајчин состојка на храна
Мелатонинот не се произведува само од луѓе, туку од сите цицачи во темница навечер, а соодветно и на крави, според механизмот опишан погоре. Кога се произведува млеко, мелатонинот влегува во млекото од крвта. Млекото содржи различни количини на мелатонин во зависност од времето на денот или ноќта и основата на добиточната храна на кравите. Особено, враќањето на одгледувањето млечни производи во посебен режим на светлина што одговара на природните услови на осветлување во текот на денот/ноќта, како и хранењето базирано на трева и билка доведува до високо ноќно ниво на мелатонин кај кравата. Ако ова млеко е снимено одделно, содржи до 0,04 микрограми мелатонин на литар. [10] Бенефитот за промовирање на спиењето на таканаречените „кристали за ноќно млеко“ добиени од такво млеко не е научно докажано. [11] [12]
Научна евалуација
Франц Валдаусер откри во 1990 година дека администрацијата на мелатонин ги скратува раните фази на спиењето и го продолжува РЕМ сонот.
Аналитика
Откривањето на мелатонин се спроведува во серум или плунка со помош на RIA или ELISA. Алтернативно, производот на распаѓање на мелатонин 6-хидрокси-мелатонин сулфат (6-OHMS) во урината може да се испита со цел да се утврди ноќната секреција на мелатонин. [15] [16] [17] [18]