Мелем за души за прекумерно јадење (АД) диети и губење на тежината - страница 2
Одг: мелем за души за прекумерно јадење (н.е.)
на Фреки »26 август 2019 година 16:40 часот
Секој е различен. Ако имам KH на менито, тоа се дегенерира
Одг: мелем за души за прејадување (н.е.)
на IWDIV »26 август 2019 18:04
О момци, мотивирачки е што сите имате такви оргии за хранење.
Со цел малку да ги надградам катастрофата од ленено семе, бадем и какао, морам да признаам дека стилски потопив две шипки Линдт 99% во ТА шејкер исполнет со течен засладувач.
„Сите работи се можни за оние кои веруваат.
Марко 9:23
„Lifeивотот станува фарма со коњчиња кога ќе се помирите со фактот дека не е фарма за коњчиња.
Ал
Одг: мелем за души за прејадување (н.е.)
на Пријател на гира »01 септември 2019 22:46
Знам и вакви „прекини на брани“, но повеќе од порано (кога имав мало искуство во исхраната во теорија и пракса).
Најважно е да не ја изгубите целосно вашата диетална линија, т.е. диетата потоа да продолжи.
И докажано нешто што тогаш си го реков во такви случаи:
Добро, сега тоа за жал се случи. но на крајот само ја одложува мојата крајна цел за неколку дена, а потоа е повторно добро.
Ако продолжите да ја следите вашата диета, ќе имате „калории за кршење на брана“ во одреден момент.
"Рацете не се со иста должина кај ниту едно човечко суштество, и соодветно на тоа, тие никогаш не се со иста дебелина. Истото важи и за [.] Сите други фундаментално симетрично распоредени мускулни групи. (Сепак, тоа е различно со брадата: втората брада треба да биде подебела од првата, време е за диета.) “
"Причината зошто долната област на абдоминалните мускули е помалку изразена од горната кај многу вежбачи е тоа што подрачјето под папокот во машкото тело е преферирана точка за собирање маснотии во депо. Најдобрата вежба за подобар развој на мускулите на долниот дел на стомакот е Затоа, не кревајте ги нозете, туку тресете ја главата - по можност кога ќе го слушнете прашањето „Фрај со тоа?“ “
Одг: мелем за души за прејадување (н.е.)
на Пријател на гира »01 септември 2019 23:12
Или можете да ги намалите калориите малку во следните денови. тогаш можете побрзо да се ослободите од нив.
Но, не „прескокнувајте“ од обуката. Во моментов има доволно калории за анаболна таложење што исто така треба да се користи.
"Рацете не се со иста должина кај ниту едно човечко суштество, и соодветно на тоа, тие никогаш не се со иста дебелина. Истото важи и за [.] Сите други фундаментално симетрично распоредени мускулни групи. (Сепак, тоа е различно со брадата: втората брада треба да биде подебела од првата, време е за диета.) “
"Причината зошто долната област на абдоминалните мускули е помалку изразена од горната кај многу вежбачи е тоа што подрачјето под папокот во машкото тело е преферирана точка за собирање маснотии во депо. Најдобрата вежба за подобар развој на мускулите на долниот дел на стомакот е Затоа, не кревајте ги нозете, туку тресете ја главата - по можност кога ќе го слушнете прашањето „Фрај со тоа?“ “
Одг: мелем за души за прејадување (н.е.)
на IWDIV »04 септември 2019 20:39 часот
Или можете да ги намалите калориите малку во следните денови. тогаш можете побрзо да се ослободите од нив.
Но, не „прескокнувајте“ од обуката. Во моментов има доволно калории за анаболна таложење што исто така треба да се користи.
Токму така го сторив тоа. Без прекор, уживаше и тренираше натоварени мускули. И сега се вратив на диетата.
И тогаш си напишав парче хартија со контра аргументи во врска со прекумерното јадење
Патем, мојот стомак сè уште беше надуен со денови потоа, така што скоро можев да го користам како послужавник.
Најверојатно се должеше на експлозијата на влакната.
А што се однесува до тежината: За два дена јадење, имав 5 кила повеќе
Не знам колку е намалено во меѓувреме.
„Сите работи се можни за оние кои веруваат.
Марко 9:23
„Lifeивотот станува фарма со коњчиња кога ќе се помирите со фактот дека не е фарма за коњчиња.
Ал
Одг: мелем за души за прејадување (н.е.)
на Пријател на гира »05 септември 2019 09:28
Да, тоа може да помогне. Ако овој „аргумент“ сè уште го нема, можете да го додадете:
"Само остави го. Willе се каеш после тоа и онака, и само ќе се налутиш"
„Дали повторно сакате да уништите толку многу што сте работеле толку долго“
Ова се работите што понекогаш си ги кажувам кога треба. Само неодамна ме спаси да нарачам колбаси со компири или нешто друго на патување кон село и следната станица. наместо тоа, остана со (многу поразумна) супа, дневните калории веќе беа „полни“.
Многу калории, исто така, врзуваат многу вода во телото, што потоа можете да го видите на вагата. Барем така ми се чини. водата ќе исчезне повторно по неколку дена ако храната е соодветно обработена.
Дел од калориите сигурно се потрошиле во маснотиите во депото. Но, како што реков, може да се ослободиш и од тоа.
Уште со среќа. Она што го гледате на сликата на вашиот профил изгледа прилично уредно
"Рацете не се со иста должина кај ниту едно човечко суштество, и соодветно на тоа, тие никогаш не се со иста дебелина. Истото важи и за [.] Сите други фундаментално симетрично распоредени мускулни групи. (Сепак, тоа е различно со брадата: втората брада треба да биде подебела од првата, време е за диета.) “
"Причината зошто долната област на абдоминалните мускули е помалку изразена од горната кај многу вежбачи е тоа што подрачјето под папокот во машкото тело е преферирана точка за собирање маснотии во депо. Најдобрата вежба за подобар развој на мускулите на долниот дел на стомакот е Затоа, не кревајте ги нозете, туку тресете ја главата - по можност кога ќе го слушнете прашањето „Фрај со тоа?“ “