Мелено месо со кисела зелка - HCG за диетална фаза на Шамбала

Мелено месо со кисела зелка - HCG за фазата на диета

кисела

состојки

Мелено месо со кисела зелка - HCG за фазата на диета

  • 200 грама посно мелено говедско месо, или тартар
  • 1 парче кромид
  • 300 грама кисела зелка
  • 1 парче јаболка
  • 1 лажица црвен пипер во прав, благородна слатка
  • 1 лажица сос од соја
  • 2 лажици магдонос, свеж
  • Засладувач на сол бибер, по вкус

30 ч. 0 мин
лесно

подготовка

  1. 1 четвртина јаболко: потоа префрлете се на ниво 5 3 секунди и покријте го

ПОТОА
1 четвртина кромид: 6 секунди ниво 5
Ставете го соја сосот во нелеплива тава, испржете го кромидот во него, па додадете го меленото месо и оставете го да излезе КРСТ

Сол, бибер,: 5мин/110 степени/брзина 1 спротивно од стрелките на часовникот, изоставете ја теглата за мешање
Потоа:
Кисела зелка, сол, бибер, црвен пипер, засладувач во Терми: 20мин/100 степени/ниво 0,5 спротивно од стрелките на часовникот
потоа додадете јаболко + крцкаво мелено месо + магдонос за да се загрее кратко, свртувајќи се спротивно од стрелките на часовникот додека температурата не достигне 90 степени. заврши уживајте Добар апетит!

Ова е рецепт од книгата Ен Хилд. Јас го препишав на Теми за да ми биде полесно кога купувам/готвам. На последната диета, секогаш имаше одличен вкус!