Мени на вегетаријанец во среда - urnурналул Верде
Кога се очекува таква инспирација во кујната, таа е повеќе од корисна.
Денес, како прва статија за Зелен журнал, реков дека би било убаво да се најде мени, вегетаријанско мени во среда (на пример).
3 лажици семе од чиа
2 чаши растително млеко (лешник/бадем/кокос)
1 лажица сушено овошје
1 лажица семе од коноп
1/2 лажичка цимет (по избор)
Состојки за полнење:
500 гр печурки од печурки
1 лажичка путер од кокос
1 рачно рендано пармезан (по избор)
125 гр ладен кокосов путер, на парчиња
1 врв со нож од оригано
Јас би се одлучил за нешто крајно едноставно и брзо, јаболко или круша, или зошто да не, грст сурова тиква. Изгледајте толку едноставно!
семе од лен (половина чаша)
домати (зедов домати во нивниот сок, исто така од мајка ми)
1 лажица брашно од интегрално брашно
1 лажица трици (од овие многу мали, како брашно)
печурки, зедов плеврот и тоа беше околу две раце
1 рендана тиквичка во форма на јуфка
Сос од домати
1 лажица ладно цедено маслиново масло
неколку маслинки или каперси
Рукола песто
Се надевам дека успеав да ве инспирирам и да ве натерам да готвите!
Дојдете со мене во светот на вегетаријанската кујна! (Сигурен сум дека ќе ве изненадам!)
*** Сите имиња на рецепти се кликаат, на врската можете да го најдете комплетниот рецепт ***