Мени за детоксикација за виталност Диети и лекови Диета за исхрана

За подобра детоксикација и регенерација, ова мени секогаш можете да го замените со диета која се состои исклучиво од сурово овошје и/или зеленчук.

Појадок
Изберете само едно мени.
1. Секое овошје
2. Лубеница
Изберете единствена сорта овошје или која било комбинација од сорти овошје или диња, како што сакате. Можете да додадете суво овошје или кокос во менито со овошје.
Сок што треба да се консумира помеѓу оброците
Пијте чаша 250-300 гр свеж сок, подготвен од сочно овошје или зеленчук-
Ручек
Изберете само едно мени.
1. Голема салата со **:
Зеленчук, суров или парен
Супа од зеленчук, сурова или бари на пареа, без домати
Зеленчук на пареа, без маснотии

2. Овошје
3. Лубеница
Сок што треба да се консумира помеѓу оброците
Пијте чаша 250-300 гр свеж сок од сочно овошје или зеленчук.

Вечера
Изберете само едно мени.
1. Голема салата со **:
Зеленчук, суров или бари на пареа, супа од зеленчук без маснотии, сурова или бари на пареа, без домати
2. Овошје
3. Лубеница
закуски
Закуските помеѓу оброците се состојат од свежо овошје, суво овошје и сок подготвени само од овошје или само од зеленчук.
** Не се препорачува комбинирање на скробна и протеинска храна со ист оброк. Изберете храна со скроб или протеини.

---