Менопауза Трева растеше против тоа - ДОБРИСТ
Менопаузата претставува почеток на ново поглавје во животот на секоја жена. Придружните поплаки, исто така, можат да се решат природно со правилна исхрана и ефикасни лековити растенија.
Веднаш 5% Попуст како придобивка убавина24 велнес патувања безбеден како член на Златен клуб!
За многу жени, сепак, овие хормонални промени исто така можат да станат непожелен предизвик, соочувајќи се со и емоционални и физички симптоми: топлотни удари, напади на ноќно потење, намалено либидо, зголемување на телесната тежина и промени во расположението.
Менопауза: од премин во менопауза
Секоја жена доживува менопауза - „менопаузата“ - поинаку и во различен момент во времето. За некои, првите симптоми се појавуваат на возраст од 40 години, за други само на 55 години - сè е нормално. „Паузата“ обично започнува со менструалниот циклус кој станува неправилен. Тоа значи, на пример, може да биде невообичаено кратко или долго, крварењето многу мало или тешко. Циклус исто така може да се откаже целосно. Ова е често првиот знак. Обично, жените само после ова полека доживуваат познати симптоми како топлотни удари.
Од каде доаѓа топлината?
Ова не е целосно јасно, но се верува дека топлотните удари се делумно активирани од хипоталамусот, дел од мозокот што ја чувствува и контролира телесната температура. Со падот на нивото на естроген, хипоталамусот различно ја перцепира телесната температура и смета дека е превисока. Неговиот одговор е да се олади телото. Снабдувањето со крв во кожата е зголемено, што ги претвора потните жлезди во турбо опрема и со тоа се активира ненадеен врел блиц.
"Ладење" на храна
Најдобар начин да му пристапите на ова прашање е да изберете храна што ќе ви помогне да ги балансирате нивоата на естроген во вашето тело. Особено, ова се:
Исто така, постои билка што се одгледува против неа
Една од најдобрите билки што помагаат во хормоналните промени во животот на жената за време на менопаузата е шатавари. Името на ова растение потекнува од санскрит и значи нешто како „100“ и „вири“ за корен. Упатување на традиционална, вековна употреба на коренот во гинекологија и поддршка на женскиот организам. Производите Шатавари се достапни од бројни мрежни испраќачи.