Ментално болен и слабеење
Клиничка психологија - ментални болести
27.03.2013 година Луѓето со сериозни ментални заболувања како шизофренија, биполарно растројство и депресија можат да изгубат тежина и да го одржат тоа слабеење преку програма, според новата студија.
Дебелина и болести
Над 80 проценти од луѓето со тешки ментални нарушувања се со прекумерна тежина или дебели, што резултира со стапка на смртност три пати поголема од онаа на општата популација, според истражувачите. Главните причини за смрт се исти како и останатата популација: кардиоваскуларни болести, дијабетес и рак.
Не само антипсихотиците се причина
Иако антипсихотиците го зголемуваат апетитот и зголемувањето на телесната тежина, тие не се единствениот виновник.
Како и кај општата популација, и неактивниот начин на живот и лошата исхрана, исто така, играат важни улоги. Промените во животниот стил, како што се диета и вежбање, треба да работат и за ментално болни, но тие честопати се изоставени од студиите за слабеење.
Под името на студијата ACHIEVE (Постигнување здрав начин на живот при психијатриска рехабилитација; грубо преведено: постигнување здрав начин на живот при психијатриска рехабилитација), истражувачите регрутирале 291 пациент со прекумерна тежина или дебелина со тешка ментална болест.
Фитнес мечка во Берлин (симбол фотографија)
Околу половина (144) беа распоредени во интервентна група, додека 147 ја сочинуваа контролната група. Интервенцијата се одржа во 10 амбулантски рехабилитациони установи во Балтимор кои обично веќе обезбедуваат обука за работа и професионални вештини, управување со случаи и други услуги на луѓе со ментална болест кои не се доволно добри за да работат со полно работно време.
Вежба и диета
Додека контролната група ја доби вообичаената грижа (исхрана и информации за физички активности), групата за интервенција доби интензивна програма за шест месеци, која се состои од вежбање три пати неделно и индивидуална или колективна обука за слабеење еднаш неделно.
Двете групи беа следени дополнителна година, за кое време завршија курсевите за слабеење на групата за интервенција, но курсевите за вежбање се одржуваа.
Ефективност на програмата на губење на тежината на долг рок
По 18 месеци, групата за интервенција изгуби во просек седум фунти повеќе од контролната група.
Скоро 38 проценти од интервентната група изгубиле 5 проценти или повеќе од нивната тежина во споредба со 23 проценти од контролната група.
Повеќе од 18 проценти од учесниците во групата за интервенција изгубиле повеќе од 10 проценти од нивната телесна тежина по 18 месеци, во споредба со 7 проценти во контролната група.
Учесниците продолжија да губат телесната тежина. Ова покажува дека траело некое време за да стапат на сила промените во однесувањето, велат истражувачите.
Од учесниците во студијата, 50% имале шизофренија, 22% имале биполарно растројство и 12% имале клиничка депресија.
Во просек, секој учесник добивал три психотропни лекови: половина биле на литиум или стабилизатори на расположението, за кои се знае дека предизвикуваат зголемување на телесната тежина. Но, без оглед какви лекови земале, тие изгубиле тежина.
Успешна интервенција во однесувањето кај ментално болни
„Покажуваме дека интервенциите во однесувањето функционираат кај ментално болни, без оглед што ќе преземат“, велат истражувачите.
Ментално болните луѓе честопати се жигосуваат, велат истражувачите. "Наодите од оваа студија треба да ги охрабрат луѓето да ги преиспитаат своите мислења за ментално болните. Нашите резултати обезбедуваат јасни докази дека луѓето со ментални болести можат да направат здрави промени во животниот стил и да постигнат слабеење".
Студијата беше во списанието Нов Англија весник за медицина објавено.
Кое е вашето искуство со тоа? пиши ни.