Мери Тинс - Неделен биланс # 2 Самовила во боја на пердуви
На втора недела мојот проект за намалување е зад мене. Неверојатно. Времето поминува толку брзо. И јас сум уште жив. Дури и без моето млеко чоколадо од 300 гр. Секоја вечер, или со вреќа гумени мечки или со конзерва печени кикирики. На Твитер го прочитав следниот слоган: „Една година од сега, ќе посакаш да започнавте денес“ (Карен Ламб). И всушност, многу пати сум го помислил тоа. Не повеќе. Никогаш нема да започнам одново, затоа што ова ќе го направам сега. Без оглед колку е голема алчноста за сладок ослободувач од стрес. И без оглед на тоа каков апсурден проблем го решава секојдневниот живот со моите две сакани терористички свињи. Амин.
денес дали пишуваме всушност веќе губење на тежината недела 3 и 17 ден. мислам дека јас треба да го сменам денот кога ги објавувам моите неделни биланси во вторник. Затоа што тоа е местото каде што официјална неделна промена во мојот календар за диети. Во спротивно, ќе ги збунам читателите и себеси. Она што всушност сакав да го кажам: денес Јас сум повторно велосипедираше уште малку и тоа ми направи многу, многу добро. Времето беше бомба и моето исто така Ослободувањето на ендорфин е сè уште на седмото небо. Овие слатки хормони на среќа се уште еден позитивен несакан ефект од физички тренинг. Спротивно на тоа, серотонинот од чоколадото измазнува непречено. И го сфаќам тоа мое Мускулите полека се будат од хибернација. Телото има и меморија. Некаде во магливата магла помеѓу денес и тогаш, старата Мери сè уште танцува на прекрасните мелодии на Чајковски.
Назад на 2-та недела: Имаше неколку вечери околу кои бев Фиока за бонбони лази како мачка во грмушка. Откако веќе имав прсти во тоа, јас бев Цукерсхутл. Но, тогаш последново скоро и да ме стисна. Толку брзо повторно ја треснав фиоката. Секој ден станува полесно. На ноќни оргии на чоколадо се имено а заглавена навика. Во суштина лош ритуал кој, со доволно трпеливост, лесно може да се замени со добар. И тоа е она што имам намера да го сторам. Кога спортував преку ден. во секој случај е лесен-пишав. Тогаш ми е лесно да не лопам никакви гомна во себе. Станува тешко во деновите што веќе ги нема.
Инаку, нема што многу да се известува за втората недела. Никогаш не бев гладен. Се чувствувате премногу преполни. Што е добро. Повеќе не се чувствувам така Мишелин човек двојно, Наместо тоа, барем 10 килограми полесно ако не се сопнам низ областа, како и обично, прејадувајќи се додека не можам повеќе. На мојот Проблеми со спиењето очигледно ова има и позитивен ефект. Последната, целосно будна ноќ беше пред малку. Ако можам да ја победам мојата несоница на овој начин, само тоа би вредело за целиот напор.
Па сега престанувам да зборувам. Ти беше добро! Следниот запис ќе се надеваме дека ќе биде Поглавје 13 од мојот роман на блогот. Тоа ќе биде трка со следниот неделен биланс на состојба. 😉