Мешани комплементарни терапии - лекување на депресија
Комплементарни терапии, алтернативна медицина
Лекување на депресија
Истражувањата покажаа дека тинктурите и лековите имаат ист клинички ефект во лекувањето на депресијата. Добар лек за депресија е кантарион. Германската комисија за емонограф утврди дека тинктурата на кантарион нема контраиндикации за бремени жени и доилки, затоа нема причина да не се користи во овој период. Но, ајурведската медицина претпочита други лекови за да се избегне интеракција помеѓу кантарион и имуносупресиви, некои лекови за СИДА или орални апчиња за контрацепција. Се чини дека трае помеѓу 8-10 недели додека не ги почувствувате чудесните придобивки од растението. Тоа е важен фактор во природната медицина, фактот дека овие растенија се исто толку ефикасни како и лекот.Има случаи каде резултатите може да се видат за 4-6 недели, со многу малку проблеми, а тие беа мали...
Себастијан Кнајп (пастор и лекар) кантарион го нарекол „парфем“.
Луѓето со депресија се чини дека имаат ниско ниво на фолна киселина, што со текот на времето доведува до намалена секреција на серотонин. Серотонинот потекнува од Триптофан (есенцијална аминокиселина), која се наоѓа во одредени видови храна како што се наут, овес, банани, дехидрирани урми, урда, јогурт, месо и риба. Едноставен начин за асимилирање на триптофан е 5-HTP од семето Грифониа Симплисифолија. Неколку студии покажуваат дека 5-HTP е ефикасен за сезонска депресија, позната и како „зимска меланхолија“. Вистинската доза на 5-ХТП е 50-100 мг/ден, но поврзана со правилна диета или други билки и дополнета со природни антидепресиви. Студиите покажуваат дека сè што правиме за да ја зголемиме самодовербата, исто така, го зголемува нивото на серотонин.
БОИ ЗА ДОБРО ДОСТАВО:
Алопатскиот лек ги третира симптомите, Ајурведата го третира целото тело и причината за болеста. Третманот доаѓа во форма на чаеви, капсули, тинктури и други природни лекови. Но, препорачувам комбинација на тинктури што можете да ги купите во продавници или да ги нарачате преку Интернет на специјализирани страници, а подготовката е многу едноставна:
- започнуваме со тинктура Ашваганда (или индиски женшен) - 85 ml
- Тинктура од овес - 60 ml. Ако сте алергични на овес или глутен, не грижете се, бидејќи протеините не влијаат на тинктурата, а во оваа смеса и во пропишаната количина, не се смета за алерген. Тинктурата на овес е одличен релаксант, но овесот мора да се бере кога е полн со сок (ако самите ја подготвувате тинктурата).
- Тинктура од исоп - 60 ml. Тоа е едно од првите откриени лековити растенија, но во последно време се занемарува.
- Тинктура од гинко Билоба - 40 ml. Гинко Билоба не е само за стимулирање на меморијата (иако ова е добредојдено во депресивни состојби, но исто така ја стимулира циркулацијата и го оксигенира мозокот). Исто така го релаксира нервниот систем.
- Тинктура од рузмарин. Го подобрува варењето и дозволува апсорпција на овие тинктури. Исто така согорува маснотии во крвта, холестерол.
Истурете ја смесата во темно шише (сино или кафеаво). Бремените жени можат да земаат тинктура Гинко без колхицин (алкалоид од групата деривати на трополон), иако во случај на бременост и депресија целосно би се откажал од Гинко, заменувајќи го овој дел од рецептот со Тинктура од овес. Земете една лажица од оваа тинктура откако добро ќе промешате, во 250 мл чаша вода и консумирајте. Тинктурата е многу поконцентрирана од чајот. Се консумира после јадење, четири пати на ден, максимум 4 недели.
Еден од првите чекори за да се ослободиме од депресијата е да ја прифатиме вистината. Не е неуспех да се признае депресијата и да се одлучи да се преземе акција. Ако сте депресивни и сакате да преземете нешто, пробајте ги третманите за кои разговаравме. Обидете се со едноставни работи, како на пример облекување во црвена или сина боја, бидејќи тие се бои кои носат добро расположение. Можеби звучи површно, но мали промени како овие прават сè. Прошетките по природа се особено корисни во психо-емоционалната рамнотежа. И не заборавајте дека има луѓе во полоша состојба од вас, кои се спасени природно.