Месојадна диета и ефекти врз забите - Стоматолошка клиника Неоклиник
Имајќи предвид дека диетите се повеќе се користат како лек за одредени или сите здравствени проблеми, за детоксикација или засилување на организмот, секогаш мора да бидете информирани за можните ефекти на диетата што ја следите врз здравјето на вашите заби.
Што е месојадна диета?
Месојадната диета се појавила како резултат на контроверзното верување дека повеќето болести денес доаѓаат од најголемата промена во исхраната на луѓето со текот на времето, во споредба со месојадната исхрана на луѓето предци.
Пред земјоделството, човештвото еволуирало преку месојаден начин на живот. Доказите покажуваат дека бевме посилни, имавме поцврсти коски и поголем мозок.
Современиот начин на живот, кој вклучува се повеќе зеленчук, семиња и овошја, нездрава храна, слатки, сокови и високо преработена храна, сè повеќе се оддалечува од почетната исхрана на човекот.
Постојат многу сведоштва дека може да третира депресија, анксиозност, артритис, дебелина, дијабетес, несоница, нервни болести, респираторни заболувања, болести на кожата и коските, мултиплекс склероза, мигрена, заболувања на црниот дроб и многу други.
Месојадната диета е ограничувачка диета, во смисла дека целосно исклучува одредена храна.
Исклучи вкупни јаглехидрати. Овошје, зеленчук, житарки, ореви, семиња не се дозволени.
Вклучува само животинско месо, рибино месо, јајца и мали количини на посни млечни производи.
Какви ефекти може да има месојадната диета врз забите?
Според антрополошките истражувања, луѓето имале многу здрави и силни заби кога нашата исхрана била месојадна. Последователно, со воведувањето на земјоделството и воведувањето на друга храна, забите почнаа да стануваат по кревки и да се расипуваат, сè додека не се достигнат сегашните проблеми со оралното здравје. На тревопасните животни обично не им требаат заби или тие се многу неразвиени, така што нашите заби се менуваат со текот на времето, според диетата.
Студија спроведена од кураторот на музејот на медицинскиот оддел на Универзитетот Харвард, во соработка со добро познат командант, истражувач на Северниот пол, утврди дека е многу можно популациите со месојадна диета, како што се Ескимите, да имаат многу здрави заби, во споредба со популациите што јадат вегетаријанци, како што се жителите на полуостровот Јукатан, познат по нивната диета е главно вегетаријанска.
Командантот доби 90 ескимски стоматолошки впечатоци. Нивната студија откри дека само еден заб е деформиран, а недостасуваат само 7 заби. Сите заби беа во совршена состојба, нормално развиени и недопрени до староста.
Од друга страна, за време на друга експедиција на југ, професор од Харвард зеде 90 отпечатоци од прсти на забите на староседелците на полуостровот Јукатан, добро познати по нивната претежно вегетаријанска исхрана. Нивните заби беа многу расипани. Од мали нозе изгледаа нездраво, а повеќето жители, до средната возраст, ги изгубија сите заби.
Заклучоците се дека месојадната диета во никој случај не им штети на забите, туку напротив, може да биде неутрална, па дури и корисна за здравјето на вашите заби.
Отсуството на јаглени хидрати и слатки ги елиминира главните фактори одговорни за појава на расипување на забите и забен камен.
Но, пазете се, начинот на кој се грижиме за нашите заби може да се разликува во зависност од исхраната.
Важно е да бидете во контакт со стоматолог и да го информирате за промените во вашето здравје, но и за вашата исхрана.
Неоклиник ви помага преку наменски специјализирани услуги.
Нашиот хигиеничар за заби ќе ви даде совет за орална нега во вашата исхрана и ќе се погрижи за време на редовните консултации, еднаш на секои 6 месеци, професионално да ги санирате забите, да направите намалување и да ја проверите состојбата на секој заб и непца, така што твојата насмевка е секогаш убава.
За состаноци или дополнителни информации во врска со цените, локацијата, услугите и лекарите, можете да се јавите на Клиника Клиника на телефонскиот број +40371.000.111 или е-пошта [email protected] .
За детали во врска со планот за лекување на клиниката Унирии, можете да разговарате со клучните водичи за пациенти на клиниката Унирии:
КПГ Urурка Симона: Е-пошта: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 02
КПГ Висован Каталина: Е-пошта: [email protected] Мобилен: +4 0755 10 10 01
За состаноци или дополнителни информации во врска со цените, локацијата, услугите и лекарите, можете да се јавите на Клиника Милитари на телефонскиот број +40371.000.111 или е-пошта: [email protected] .
За детали во врска со планот за лекување на Воената клиника, можете да разговарате со клучните водичи за пациенти на Воената клиника: