Метаболна диета

Метаболичката диета трае 13 дена и губите 7-10 килограми, без да добиете тежина назад, но мора строго да се почитува

метаболна

Метаболна диета. Промените во варењето се толку импресивни што повторно можете да уживате во нормален транзит! Со овој метаболички режим може да изгубите тежина од 7 до 10 килограми.

Метаболичката диета мора да се чува фиксна 13 дена, ни повеќе, ни помалку! Ако не сте подготвени да ја следите оваа диета и не ја следите целосно, резултатите нема да се видат! Овој режим може да се одржи повторно, само по две години, па сега ви е јасно колку е строг

Метаболна диета Ден 1

Појадок: чаша црно кафе со коцка шеќер.
Ручек: две зачинети јајца и зеленчук (200 грама зеленчук, на пример варен спанаќ и домат)
Вечера: 200 грама стек, без маснотии, салата од зеленчук со маслиново масло и лимон.

Метаболна диета Ден 2

Појадок: чаша црно кафе со коцка шеќер.
Ручек: 200 грама шунка и јогурт
Вечера: 200 грама стек, без маснотии, салата од зеленчук, зачинета со маслиново масло и лимон.