Михаи Морар, за слабеење Не се мерам веќе една година ФОТО Либертатеа
Од Дана Арами, петок, 10 мај 2019 година, 10:39 часот
Телевизискиот водител Михаи Морар испрати порака во која зборува за слабеење, спорт и како да остане во форма.
Во последниот временски период, Михаи Морар ослабе. Тој усвои здрав начин на живот. Бидејќи често го прашуваат колку има намера да ослабе, Михаи Морар сакаше да понуди неколку објаснувања на својата сметка на социјална мрежа.
" ДА КОГА ЗАСТАНЕТЕ? Не си изгубил доволно? Каде сакаш да одиш?" тоа е една од пораките што ги примав, во една или друга форма, некое време. Застани.
Не спортував за да ослабам! И не ослабев преку спорт. И, извини, но јас дури и не спортувам. Спортистите спортуваат. И затоа, кога ќе кажете „спорт“, луѓето се плашат. Ајде само да го земеме. Убаво и едноставно, како што сакам.
? Lifeивотот природно значи движење. Затоа птиците летаат, предаторите ловат, рибите пливаат и луѓето треба да се движат. Седечкиот живот, се разбира, не е животот што го добив. Тоа е животот во кој учествував, кулминација, токму преку еволуцијата на човештвото. Неприродно е да живееме и да не чувствуваме еден куп мускули кои со напредокот на светот повеќе не ги користиме.
Затоа, се движам да уживам во телото што ми е дадено. Затоа не застанувам.
? И, повторувам, не вежбам, не трчам, не возам велосипед за да ослабам. Искрено не се мерам за 1 година. Не ми е гајле колку килограми имам. Но, кога ќе се преселам, го правам тоа со задоволство дете да трча во паркот, со спокојство на птица-бебе што мавта со крилја. За детето, во тој момент нема ништо друго освен игра. За кокошки, ништо друго освен лет. За мене, кога се движам, има само движење, нема стрес или надворешни проблеми.
Значи, се движам да уживам и да го „исчистам“ умот. Затоа не застанувам.
? И ве молам, не спортувајте! Спортот значи конкуренција, пожртвуваност, успеси, разочарувања. Не сте во конкуренција со никого. Но, може да бидеш подобар отколку што беше вчера. И тоа е добро за духот. Тоа значи движење.
Знам дека ги мразеше часовите по „Физичко образование“. Бидејќи движењето е повеќе од тоа. Тоа е „физичко, ментално и духовно образование“, рече ТВ презентерот.