Микроелементи (спорт)
Јас во моментов го користам Shealth за да водам дневник за храна и да бројам чекори.
Но, јас би сакал да следам повеќе од јаглехидрати, маснотии и протеини. За жал, Шелт нуди неколку опции.
Дали некој знае за подобра апликација? Бесплатно, секако би било одлично.
Освен тоа, имам Gear S3.
1 одговор
Тоа не работи. Со сето ова собирање податоци, еден огромен проблем се игнорира или потценува:
Хранливите материи во храната варираат, а понекогаш и многу силно. Во случај на макроелементи, ова сè уште може да биде прилично константно, но не и во случај на микроелементи.
Јаболкото не е како јаболко, а парче лосос не е како парче лосос.
Пример: содржина на јајца во омега 3. Ова беше споредувано во една студија. Резултат: Јајце од грчки пилиња од слободен дострел имаше 17 пати повеќе омега 3 отколку од американските индустриски јајца. Која вредност сега се претпоставува за јајце? Само по себе, тоа не е важно, бидејќи во никој случај не е значајно.
слични прашања
Здраво, јас сум М/14 и барам апликација каде што можам, на пример, да го снимам возењето велосипед и да снимам што сум јадел. Потребна е апликација што е компатибилна со опсезите на Xiaomi (има Mi9) или можеби имате идеја кои опсези или паметни часовници (кои снимаат активности, бројат чекори, итн.) Се уште се достапни (не над 150-200 €)
Мајка ми и јас би сакале да му го дадеме на татко ми Samsung S3 границата за нашиот роденден
Моето прашање е дали можете да ја снимате маршрутата и со брзината S3 граница, на пр. ако одите џогирање сега кога ќе можете да видите каде сте оделе или дека можете да го објавите некаде, би било добро да можете да видите колку бргу ќе бидете додека џогирате на часовникот
Јас сум сопственик на Huawei P9 Lite и Samsung Gear S3 граница. Ја инсталирав сопствената апликација Gear на Samsung и ги направив следниве чекори. Кога го поврзав, сè работеше, по околу 5 минути мојот мобилен телефон го изгуби сигналот, 1 секунда подоцна повторно се поврза, а потоа го изгуби сигналот, .
Продолжуваше и траеше. Кога го ресетирав мојот мобилен телефон, тој не работеше и кога го ресетирав часовникот, тој не работеше. Ве молам, некој може да ми помогне тука!
Здраво момци, неодамна ги добив Gear S3 Frontier и мојот мобилен телефон Apple iPhone! Знам. не оди заедно толку многу добро, но работи неверојатно добро досега - јас сум всушност совршен среќен, освен една работа:
Би сакал некако да ги синхронизирам моите чекори/тренинзи и сл. Со моите податоци и апликации на iPhone!
Дали имате идеја како најдобро да го сторам тоа?
Досега секогаш џогирав итн. На мојот мобилен телефон, така што целата моја активност е зачувана во Apple Health and Withings Healthmate!
Во иднина, би сакал да одам во џогирање само со Gear S3, целосно без мобилен телефон, но потоа да ги синхронизирам моите чекори итн.
Користам Samsung Gear S3 (Frontier) веќе 3 години. Колку е долг животниот век на Samsung SmartWatch. Дали некој има искуство? Можеби и други модели од Самсунг?
Благодарам однапред.
Изгубив 13 килограми минатото лето (93-> 80).
Дури и како дебело момче имав најдобар пријател . беше популарен на училиште и имаше многу пријатели. Апликација за заштеда на калории во општа здравствена состојба, избројани чекори издвоени 1.800 калории. Фитнес студио се потроши дури и на степерот до 1300 калории и сл. Па јас бев навистина мотивирана.
Сега немам изгубено пријатели . најдобар пријател. Чисто самосожалување! Купете кола секој ден, јадете ... не знаете како да излезете од таму.
Од 80,3 (почеток на ноември 2017 година - февруари 2018 година) . погоди што? 91,4 кг. (+ 11,1 кг)
Да, тоа е исто така ментално стресно, тогаш има смеа во спортот, сè е можно.
сум м/18 и сум висок само 172 см. Со мене сè завршува на задникот и колковите, потоа стомакот и лицето . што да правам?
Само ми треба мотивација . секогаш размислувај што ако одеднаш бев слаба. Мојата најдобра пријателка како би го пронашла тоа што ме остави? итн. така само посочи малку . но не можам да се извлечам од самосожалување.
Искрено и благодарам.
Јас сум 16, 170 см и 20,6% КФА и размислувам да купам програма од 12 недели од Freeletics.
Дали би рекле дека вреди да се добие дефинирано тело?
Значи, за овие 12 недели после тоа, најверојатно ќе одам во теретана, бидејќи едноставно не работи, одам на телесна тежина. Кога тренерот и исхраната се вклучени за 52,50 €
Дали имате искуство со тоа?
Почнав да користам Здравје за да видам колку калории внесувам. Мојата цел е да „задржам тежина“. Мојата цел е 2110 kcal, вклучително и препорачани "1550 kcal". Тоа малку ме збунува, зошто мојата цел е повисока од препорачаната?
Зедов најнизок профил на движење бидејќи седам многу. Јас сум маж, висок околу 173 см и тежок 58-60 килограми.
Здраво луѓе, јас го имав мојот ssg galaxy s5 релативно долго време и сè уште го поседувам и денес. Никогаш не се прашував, но како можам да го снимам мојот сон sSealth без да го внесувам рачно во 22:40 часот спиењето започна според мобилниот телефон, но вчера не го напаѓав мобилниот телефон од 22:00 часот.
Сакам да ги снимам своите чекори со мојот мобилен телефон (Samsung S5 mini). Тоа работи доста добро со домашната апликација „Здравје“. Но, сега сакам да програмирам своја апликација што може да направи малку повеќе. Сега малку се занимавав со Android SDK. Мислам дека може да работи.
Сега не сакам само да видам колку чекори направив или чаши вода испив на мојот мобилен телефон - исто така, сакам да ги вклучам овие податоци во писателска скрипта што работи на Raspi3. По можност преку кабел. Дали има некои можности? Дали е тоа изводливо за еден посветен лонаџија? Дали некој веќе направил вакво нешто и го споделил на Интернет? Или има поим кој доста го опишува мојот проблем и можам да добијам некои идеи?
Еј:) Како можеби некои други тука, јас се обидувам да станам малку подобар за летото. Утрово џогирав и апликацијата SHealth ми покажа потрошувачка на калории од 510 kcal во мојот преглед на обуката. Пред тоа, едвај направив чекори. Сепак, мојот нормален чекор на одење на почетниот екран ми покажува 345 kcal. На каква потрошувачка на калории треба да се држам сега? 500 или 345 година?
ПС: Дали може исто така да понекогаш џогирав толку бавно што моите чекори беа сметани како „одење“, а не како „џогирање“? Тоа не би било изненадување: D Ви благодарам многу за помошта
Во која област се општо апликациите за фитнес во портфолиото на BCG? Во која фаза од животниот циклус на производот е особено апликацијата „Freeletics“? И низ кои фази веќе поминала оваа апликација и како се разликува од идеалниот животен циклус на производот?