Минерална вода - повеќе од нискокалоричен гас за жед Долна Саксонија ВО ФОРМА
- Преглед
- Јадење здраво
- Исхрана од млади до стари
- Храна и здравје
- Прекумерна тежина - слаба тежина
- Однесување во исхраната
- Енергија и хранливи материи
- Преглед
- млеко и млечни производи
- Овошје, зеленчук, билки
- Јајца
- Преглед
- . и здравјето
- . и спортот
- . за сите возрасти
- . и ментална подготвеност
- Спорт АБЦ
- Теми поврзани со вежбање и спорт
- Преглед
- носач
- партнер
- актери
- отпечаток
- Преглед
- архива
Минерална вода - повеќе од нискокалоричен гас за жед
Минералната вода е сеопфатна - и не само гаснење на жед. На пример, садовите може да се рафинираат со газирана минерална вода. Садовите со јајца и брашно работат подобро ако додадете цртичка минерална вода. Ова го прави тестото особено воздушно и лабаво. Ова се однесува на изматени јајца, како и палачинки, вафли или тесто од шпасет.
Газираната минерална вода исто така помага да се заштедат маснотии, а со тоа и калории, бидејќи го прави кваркот со малку маснотии крем како крем. Минерална вода со многу, малку или целосно негазирана разредува овошни сокови во гас-жед и понискокалорични сприцери. Тие нудат прекрасно освежување, особено во лето, а исто така се здрава алтернатива на конвенционалната лимонада. Бидејќи шприцерот не само што содржи помалку калории, тој исто така обезбедува повеќе минерали и витамини. Не мора секогаш да биде шприц со јаболка. Можете исто така да мешате шприц од сок од грозје, цреши, круши или караница. Ова обезбедува разновидност во вкус и боја, бидејќи особено децата сакаат пијалоци во боја. Дури и коктели со или без алкохол даваат газирана минерална вода пријатно чувство на пецкање.
Ако минералната вода има долго здодевен вкус на долг рок, можете едноставно да ја зачините со коцки мраз направени од сокови. Ова му дава на пијалокот овошен, нежен вкус и исто така изгледа апетитно шарено.
Друг совет: газирана минерална вода помага при некои дамки. Ставете малку од тоа на дамката, оставете да работи околу пет минути и потоа цицајте ја течноста со сунѓер или крпа. Потоа третирајте ја дамката како и обично.
услуга за информации за помош (www.aid.de), Билтен бр. 28 од 10 јули 2013 година
Повеќе информации за пиењето можете да најдете во написот „Правилно пиење“