Минералната вода е опасна Болести што можат да ги предизвикаат - WOWBiz
Газираната минерална вода има одредени контраиндикации, а некои луѓе треба да избегнуваат да ја консумираат.
Дали минералната вода е опасна за здравјето? Ова е прашање што многу Романци си го поставуваат. Па, дури и ако е природно и потекнува од безбеден извор, минералната вода, особено газираната вода, исто така има свои контраиндикации.
Газираната вода содржи минерали и соли, е навлажнувачка и брзо ја гаси жедта, но кои се ситуациите во кои треба да избегнуваме да ја пиеме?
Газирана минерална вода може да не постави балон, може да предизвика изгореници или грчеви и може да влијае на, со текот на времето, бубрежна активност.
„Киселите пијалоци влијаат на бубрезите со текот на времето и можете да направите песок, па дури и камења. Овој ефект има и минерална вода. Дури и ако не дебелее и нема хемикалии како сокови, содржи многу соли. Научно е докажано дека солите влијаат на бубрезите. Затоа не се препорачува да пиете само минерална вода. Консумирајте и обична вода. Исто така, при избор на минерална вода, обрнете внимание на етикетата. Избегнувајте вода збогатена со јаглерод диоксид и изберете природна минерална вода. Се препорачува да изберете помалку кисела вода ако ја консумирате секојдневно “, вели интернистот Флорин Тудор за adevarul.ro.
Минералната вода влијае на забите и коските?
Постојат митови дека минералната вода влијае на забите и коските. Јаглеродната киселина што произлегува од реакцијата на водата со јаглерод диоксид може да влијае на забната глеѓ и може да доведе до проблеми со забите, но само доколку минералната вода се консумира во многу големи количини.
Сè додека не пиете 5-6 литри минерална вода секој ден, но само повремено, забите нема да бидат засегнати и насмевката ќе остане непроменета. Исто така, густината на коските не е под влијание на меурната минерална вода, туку од потрошувачката на кисели сокови.
Минералната вода дебелее?
Минералната вода не дебелее! Вистина е, многу луѓе чувствуваат надуеност после пиење газирана вода, но тоа не значи дека има калории и дека ќе видите промени на вагата. Сè што треба да направите е да изберете природна минерална вода, без додадени витамини или засладувачи.
минералната вода е опасна?
Минералната вода предизвикува изгореници
Ако страдате од гастроезофагеален рефлуксен проблем или ако имате чувствителен стомак или предиспозиција за изгореници, најдобро би било да пиете обична минерална вода, не газирана, за да избегнете непријатност.
Газираната минерална вода има поголема содржина на минерални соли од обичната вода, затоа може внимателно да ја консумираат само здрави луѓе, кои немаат болести кои имаат контраиндикации. Газирана минерална вода е од два вида, природна или збогатена со вештачки јаглерод диоксид. Вториот е одговорен за зголемување на киселоста или крвниот притисок, додека природниот не е кисел. За жал, на пазарот има малку газирани минерални води што може да се наречат природни.
Дали е минерална вода опасна? Контраиндикации за минерална вода
Водите со концентрација на калциум поголема од 100mg/l не се препорачуваат за луѓе со нарушувања на бубрезите или жолчката, а оние со висока содржина на натриум (повеќе од 20mg/l) не се препорачуваат за хипертензиви, срцеви пациенти или бебиња. Исто така, газирана вода не е индицирана за оние кои страдаат од гастрична хиперацидност, чир на желудник или гастроезофагеален рефлукс.
Важен аспект што треба да се разгледа е содржината на вода во сувиот остаток (количина на минерален прав што останува по вриење на водата на 180 ° C). За да се избегне ризикот од камења во жолчката или камења во бубрезите, тој мора да биде под 500mg/l, бидејќи поголема концентрација на оваа вредност го зголемува ризикот ова соединение да се депонира во одредени области на телото, пишува slabsaugras.ro.
Друг проблем со газирана минерална вода се нитритите и нитратите, што е причина за загриженост кај потрошувачите. Овие соединенија имаат патоген карактер (канцероген), но само кога се трошат во многу големи количини затоа што телото не може да ги елиминира и тие остануваат складирани. Романски газирани води содржат максимум 6,32 mg/l нитрати, максималната дозволена граница е 50 mg/l за возрасни, а за бебиња и деца - максимум 10 mg/l (Според HG/1020/2005 и техничките норми за продажба на вода природни минерали од Романија), а во случај на нитрити е 0,50 mg/l, додека во САД работите се малку поинакви: нитрати 10 mg/l и нитрити 1 mg/l, пишува истиот извор цитиран.