Минералната вода може да ви помогне да изгубите тежина - Handelsverband Mineralwasser
Пролетта не е далеку. Предвидување на потопли денови и полесна облека носи нова мотивација да ги примените добрите резолуции во пракса: направете нешто за вашата фигура, движете се повеќе и хранете се поздраво.
Доволно и правилно пиење е важен фактор за успешна пролетна диета.
Брижит Шулц препорачува минерална вода како основен пијалок за секоја програма за слабеење. Природниот производ обезбедува многу течност, освежува и е ослободен од калории и вештачки адитиви.
„Покрај вежбањето и свесната диета, редовното и доволно пиење придонесува за успешно слабеење“, објаснува Брижит Шулц. Според германското друштво за исхрана, на телото му требаат најмалку 2,5 литри течност секој ден. Тој зема околу еден литар од тоа преку неговата диета. За време на диета, експертот за исхрана препорачува да пиете најмалку два литра на ден, така што жедта не се меша со глад.
„Без оглед кој концепт за слабеење ќе го одберете, природната минерална вода секогаш оди заедно со неа. Природниот производ е ослободен од калории и вештачки адитиви и му обезбедува на организмот здрави течности “, вели експертот за исхрана. Таа исто така препорачува да пиете голема, газирана чаша минерална вода пред секој оброк, бидејќи тоа може да поттикне ситост. „На овој начин, здравото пиење специјално ја поддржува исхраната. Но, се разбира дека не е можно да се задоволите само со пиење “, објаснува Шулц.