Мини брануваа Тримилин - консултации со доктор Штуц
Одличен согорувач на маснотии. Со мини брануваа согорувате значително повеќе калории отколку со џогирање. Се вклопува во секое домаќинство и е многу забавно. Ако не ви е џогирање, одење или одење во фитнес-клуб, тешко дека има нешто подобро од мини брануваа. Се вклопува во секоја соба, достапно е во секое време, во топлата сезона и во градината. Можете да го користите додека гледате телевизија или слушате омилено ЦД. Дозволено е сè што е пријатно и забавно. Може да се движите како што сакате на мини брануваа. За почеток, треба нежно да боб неколку минути. Ова е најдобро проследено со мала програма за издржливост. Можете да пешачите, да џогирате или да трчате. Ако сакате, исто така можете да скокате и да ги движите рацете. Само 10 до 15 минути вежбање на мини брануваа на ден се доволни за тренирање на целото тело. Може да тренирате еднократно или, уште подобро, во текот на целиот ден.
Мини брануваа ја зголемува силата, издржливоста и координацијата и е идеален за согорување на маснотии. Бидејќи не само што тренирате, и гравитацијата тренира за вас. Дури и ако само многу лесно се лулате, ја надминувате гравитацијата во моментот кога ќе скокате нагоре. Потоа, гравитацијата ве притиска назад на истегнатата крпа - и ве катапултира назад.
Додека го погодите дното, вашата тежина е двојно зголемена. Ако скокнете лесно, а потоа се вратите на листот, тој дури се зголеми за четири пати. Моментот кога ќе се кренете е напорна работа за вашите мускули. Гравитацијата делува на нив, што мора да ги надминете. Овој ефект гарантира дека 20 минути вежбање на мини брануваа е исто толку ефикасно како 30 минути џогирање.
Ефектите од обуката се исклучително разновидни. Покрај подобрувањето на силата, издржливоста и координацијата, отчукувањата на срцето се одмараат и се подобрува метаболизмот на липидите и шеќерот. Ризикот од остеопороза се намалува, сврзното ткиво се затегнува и се стимулира протокот на венско враќање во нозете. Исто така, треба да се нагласи зајакнување на целата стомачна и грбна мускулатура. На крајот, ова резултира со многу ефикасен тренингот на целото тело, одлична фигура и одлично чувство на тело.
Совршен уред за обука
Избравме најсоодветен и најбезбеден мини брануваа за нашите читатели и нудиме бесплатен постер. Трампилинот Тримилин е многу лесен за зглобовите, но не е премногу мек и се карактеризира со добра поддршка. Затоа го препорачуваме и за проблеми со рамнотежата и слабо обучени мускули за поддршка. Ова го намалува ризикот од прекумерна употреба и повреди како што е извртување на стапалото. Челичните пружини развиени за Тримилин нудат многу динамично враќање назад. Тие можат да земат поголеми товари и да имаат подолг век на траење од гумените кабли. Задниот дел на подот за скокање овозможува темпо на трчање кое е особено погодно за ритам на одење и трчање. Тоа одговара на нашиот нормален ритам на движење, како што го знаеме од џогирање, одење и ски гимнастика. Оваа суспензија е прв избор за вежби од секаков вид, но и за обука за издржливост и џогирање.
Новиот постер
• Ефективни вежби за повеќе согорување на маснотии
• Развиен во соработка со лабораторијата за спортска физиологија на ЕТХ Цирих
• 31 илустрација со детални упатства
• Огласот можете да го нарачате овде
Карактеристики
• 36 специјални извори
• високо еластичен и лесен за зглобовите
• стабилен и безбеден
• Мат за скокање во сина боја
• Дијаметар 102 см, висина 24 см, тежина 10 кг
• Нозе што можат да се одвртат
• за телесна тежина од 40 до 110 кг
Области на примена
• Губење на тежина
• Кардиоваскуларни вежби
• Фитнес тренинг
• Обука за координација
• Обука за рамнотежа
Понуда за читачи - варијанти
Без рачка:
Мини брануваа Тримилин мед (со стапала за завртки), вклучително и брошура за постер +, CHF 269.-
Тримилин меди ПЛУС мини брануваа (со преклопни стапала), вклучително и постер + брошура, CHF 309.-
плус Fr.13.50 трошоци за испорака.
Со рачка:
Мини брануваа Тримилин мед (со стапала за завртки) + рачка, вклучена брошура за постер +, CHF 328.-
Мини брануваа Trimilin med PLUS (со преклопни стапала) + рачка, вкл. Брошура за постер +, CHF 368.-
плус 19,50 CHF трошоци за испорака.
Само зафаќајте лента: 59 CHF.-
Ракувајте само со + 2 постери за вежбање: Отец 69.-
плус Fr.13.50 трошоци за испорака.