Мириса добро, се чувствува добро Кога есенцијалните масла можат да помогнат
Мириса добро, се чувствува добро?
Кога есенцијалните масла можат да помогнат
23.07.2020, 10:03 часот | dpa
Велнес: Есенцијалните масла можат да се релаксираат, да помогнат во заздравување на раните и да ја ублажат болката. (Извор: Кристин Клосе/dpa/tmn)
Лаванда, темјан, пеперминт: есенцијалните масла можат да се релаксираат, да придонесат за заздравување на раните и да ја ублажат болката. Но, ароматерапијата не е соодветна за секого - и има граници.
Мирисите што се сметаат за пријатни можат да се релаксираат и да ја зголемат благосостојбата. И аромите и билките на растенијата можат да направат многу повеќе. Есенцијалните масла помагаат во ублажување на физичките проблеми во многу случаи.
Маслата се користат за лекување на болни илјадници години - пристапот опстојува до ден-денес. Според општ лекар од Пфорцхајм, натуропат и биолог Питер Емрих, ароматерапијата може да помогне „со скоро сите болести“.
Кога есенцијалните масла можат да помогнат
Есенцијалните масла можат да се релаксираат, помагаат во заздравувањето на раните и ја ублажуваат болката. (Извор: Кристин Клосе/дпа)
Како мириса тоа Мирисите сфатени како пријатни можат да ја зголемат благосостојбата. (Извор: Кристин Клосе/дпа)
Секој што смета дека есенцијалните масла се позитивни, може да се користи и за терапевтски цели. (Извор: Кристин Клосе/дпа)
Повеќе од велнес - ароматерапијата исто така може да ублажи некои физички заболувања. (Извор: Моник Вистенхаген/dpa)
Сепак, апликациите исто така имаат ограничувања - и треба да ги вршат само експерти. Неправилно дозирани есенцијални масла можат да бидат токсични.
Разновиден опсег на употреба
Спектарот на терапии е разновиден. Маслата се снабдуваат со телото во форма на бањи, масажи или триење. Тие влегуваат во внатрешноста на телото преку кожата и го развиваат нивниот ефект таму.
Друга форма е таканаречениот собен мирис. А, постојат апчиња кои развиваат арома во организмот по ингестијата - капсули со масло од еукалиптус, на пример, кои би требало да помагаат при настинки.
Општо: „Ако се користат есенцијални масла терапевтски, тоа е предуслов пациентот да ги перцепира позитивно“, вели ароматерапевтот Ингеборг Стаделман од Вигенсбах во Баварија. Ако ја одбиете терапијата, вашата психа ќе ги спречи вашите планови и покрај добро избраните масла.
Темјан за дезинфекција на раните
Како всушност функционираат одредени масла? Со темјан, на пример, раните биле дезинфицирани во античко време, вели Емрих, кој е потпретседател на Централното здружение на лекари за натуропатска и регулаторна медицина (ZAEN).
Според Емрих, капки од миро може да помогнат при габични инфекции во цревата. За возврат, есенцијалните масла од каранфилче имале аналгетски ефект во многу случаи. И мирисот на сандалово дрво може да го поддржи телото во заздравување на раните.
Според студиите, кога се нанесува на болните места на челото и слепоочниците, се вели дека десет проценти масло од мента ги намалува главоболките од напнатост - а неговата ефикасност е споредлива со познатите активни состојки како што се парацетамол и ацетилсалицилна киселина, според упатствата за практика на германското друштво за медицина против болка.
Но, не станува збор само за физички проблеми: особено со анксиозни нарушувања, депресија и несоница, ароматерапијата се докажа во многу случаи, вели физиологот на клетките, проф. Ханс Хет од Универзитетот Рур во Бохум. Лабораторијата покажа дека мирисите во маслото од лаванда делуваат на истите рецептори во мозокот како и апчињата за спиење. Притоа, тој сепак внимава на полесни поплаки: „Во случај на многу масивни нарушувања, ароматерапијата генерално не работи“, појаснува Хет.
Третман од специјалисти
Ако сакате да пробате ароматерапија, треба да побарате совет од лекар, немедицински лекар или ароматерапевт специјализиран за натуропатски третман. Општо е целисходно да се користат мириси со кои пациентот ги поврзува пријатните искуства, објаснува Ханс Хет.
Многу важно: „Есенцијалното масло секогаш треба да се користи во правилно разредување“, нагласува Стаделман, кој е претседател на Форумот Есенсија, асоцијација која тврди дека промовира, штити и шири ароматерапија.
- Домашни лекови за болка во стомакот:Оваа храна ги смирува желудникот и цревата
- Постојано напојување:Причини и третман на немир
- Одбрана на телото против Ковид-19:Како да го зајакнете вашиот имунолошки систем
Стаделман користи пример за да објасни: Како додаток во бањата, есенцијалното масло никогаш не треба да се додава во целосна када - ова може да предизвика иритација на кожата. За време на масажите, есенцијалното масло никогаш не доаѓа директно на кожата, но се разредува со масла за пренесување - бадемово масло, на пример.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.