Мис д-р

Влијанија на исхраната врз болни состојби

На ова видео ќе дознаете какви сличности постојат помеѓу исхраната и развојот на болка.

жена светот

разум

Повеќето болки што се јавуваат во телото се алармни болки кои сакаат само да спречат оштетување на зглобовите и 'рбетот. Бидејќи причината за повеќето болки не е, како што погрешно се претпоставува, поради постоечко оштетување и абење, туку на слабо тренирани мускули. Ова мислење е во спротивност со преовладувачкото мислење за конвенционалната медицина, која сè уште претпоставува дека болката е предизвикана од оштетување како што се хернијални дискови, остеоартритис, воспаление на зглобовите, иритација на нерв или наслаги на калциум.

Но, каква врска има исхраната?

Неточна, нездрава диета влијае на мускулниот тонус, а со тоа и на притисокот врз зглобовите. Познатиот „мамурлак“ откако пиел премногу алкохол служи како пример. Прекумерната потрошувачка на алкохол влијае на напнатоста на мускулите во пределот на вратот и вратот, предизвикувајќи главоболки да спречат оштетување на 'рбетот.
Productsивотинските производи (особено животинските протеини што ги содржат), исто така, имаат негативно влијание врз мускулниот тонус.

Бидејќи многу пациенти првично се многу скептични во врска со оваа изјава, специјалистката за исхрана Петра Брахт препорачува да се испроба диета без животни 4-6 недели со цел да се убедите во позитивните ефекти. За тоа време, набудувајте како се менуваат интензитетот и фреквенцијата на болката.