Мишел Фајфер и тајната на младоста без старост Womenени од 10 години

Познатата актерка Мишел Фајфер, на 59 години, вели дека преминот од секс симбол во постара актерка не бил лесен пат. Таа нè учи на трикови за да се справиме со изминувањето на годините.

1. Управување со стресот

Во врска со нејзиниот потег од преполниот Холивуд, во Северна Калифорнија, Фајфер рече: „одите на одмор и кога ќе се вратите, веднаш чувствувате стрес. Тоа е многу токсично. Како што стареете, сфаќате што е прифатливо, а што не. Си дозволувате луксуз да бидете повеќе селективни со работата. Како одминува времето, вие се запознавате подобро и знаете што навистина заслужувате. Ние ја поминуваме својата младост обидувајќи се да направиме нешто за нас. Сега, на зрелост, време е да уживате во вашите достигнувања и да престанете да се консумирате за ситници “.

2. Јадете добро

Поканета во шоуто „Добро утро Америка“, Фајфер призна дека не јадела секогаш здраво. На 20 години, нејзината диета се состоеше од Кока-Кола и 2 пакувања цигари на ден. Откако гледаше извештај за превенција на срцеви заболувања, Мишел Фајфер премина на вегански начин на живот. Сега, на скоро 60 години, нејзината главна грижа е да живее што е можно подолго и здраво.

3. Спорт

Мишел Фајфер е поддржувач на спортот. Таа трча 10 км на ден и оди во теретана 5 дена во неделата. Во едно интервју, Фајфер изјавил: „Колку повеќе стареете, толку помалку можете да измамите. Па сега сум многу посовесен отколку порано “.

4. Став

Позитивниот став ќе ви даде надморска височина. „Штом достигнете одредено ниво, притисокот паѓа. И покрај тоа што знам дека не ми треба нечие признание, за мене е многу важно да имам добри резултати “.

5. Баланс помеѓу работата и домот

Фајфер вели дека секогаш кога треба да избере помеѓу својата работа и семејството, тој го избира своето семејство. Ова е и причината зошто таа не се плашеше да стане мајка и да се повлече, за некое време во центарот на вниманието.

6. Откријте нови хоби и страсти

Сега, кога нејзините 2 деца се постари, Мишел Фајфер ужива во животот со нејзиниот сопруг Дејвид Е.Кели, сценарист и продуцент и прави време да излезе во градот барем еднаш неделно. Тој има повеќе време да и се посвети на својата страст за глума, режија и филмска продукција. Исто така, поддржува добротворни кампањи. Со оглед на нејзината историја како тежок пушач и внука која се бори со леукемија, нејзината работа со Американското здружение за рак е врвен приоритет.

7. Природно е да жалиме за изминатите години

На скоро 60 години, најчесто поставуваното прашање на Мишел Фајфер е неизбежно за тоа како се чувствува на нејзина возраст. И нејзиниот одговор е секогаш ист: „Мислам дека не е лесно за жената да прифати дека старее, но јас го чувствувам тоа како еден вид ослободување. Не чувствувам потреба да изгледам помладо отколку што сум “.

8. Останете скромни и оставете да ве понесе плимата и осеката

Кога била мала, Мишел Фајфер никогаш не се сметаше себеси за убава жена, иако се појави 6 пати во Врвот на најубавите жени во светот, на рангирањето што го состави списанието „Пипл магазин“.

Во едно интервју, Фајфер рече: „Сè што ме интересира е да можам благодатно да се справам со стареењето и никогаш да не изгледам како восочна фигура“.

И покрај успехот на исклучителните улоги што ги играше, никој не се сомневаше колку е тивка и срамежлива.

„Ми требаа години да стекнам самодоверба. Јас сум толку дискретна и воздржана што станувам ранлива. Но, мора да бидете ранливи за да можете да им пренесете емоции на луѓето. И тоа доаѓа со возраста и мудроста “.

---