Млад грашок со моркови како да се подготви форум
Дискутирајте како да подготвите млади грашок со моркови? во Јадења од зеленчук/вегетаријанец Форум во областа на рецепти за диети; Здраво! Јас често јадам конзерва млад грашок и моркови. Јас само ја ставам конзервата со малку вода во вок и ја загревам
- Слабеење.com
- Форум
- Рецепти за исхрана и диета
- Диететски рецепти
- Јадења од зеленчук/вегетаријанец
- Како да се подготват млади грашок со моркови?
Како да подготвите млади грашок со моркови?
Јас често јадам конзерва млад грашок и моркови. Само што ја ставив конзервата со малку вода во вок и малку ја загревам.
На долг рок, сепак, тоа е малку досадно и благо. Оттука и моето прашање како сè уште можете да подготвите ваква конзерва. Благодарен сум за секој совет.
AW: Како да се подготви млад грашок со моркови?
Само земете две зрели домати и исечете ги на многу мали коцки за да добиете сок од нив. Потоа земете кромид со средна големина, исечете го на многу мали коцки со лажица масло од репка, а потоа по можност свеж морков и замрзнат млад грашок наместо конзервиран грашок.
Зеленчукот испржете го со кромид уште 2 минути и потоа додадете ги доматите, зачинете со сол и црн пипер и оставете да се крчка околу 8-10 минути.
Истовремено, можете да готвите 70 грама фузали тестенини. Потоа додадете во чорбата.
Овој вкус е многу добар.
AW: Како да се подготви млад грашок со моркови?
Јас лично би ја претпочитал варијантата со свежи состојки - од една страна е поевтино, особено ако користите моркови на попуст продавници и замрзнат грашок, од друга страна свежи моркови и замрзнат грашок имаат многу повеќе витамини и хранливи материи од излупените и преварените работи во конзерва. Кога подготвувате свеж морков, важно е да ги консумирате со малку маснотии (масло од пржење, масло од салата, итн.), Бидејќи само така може да се апсорбира важниот витамин А од цревата.
Би го подготвил слично на мојот пред објавувач. Преполовете ги морковите по должина и изрендајте ги на тенки парчиња (така што брзо ќе се сварат во тавата), исецкајте малку кромид и оставете го замрзнатиот грашок да се стопи во сад на собна температура околу еден час пред да готвите. Прво, загрејте малку растително масло во тавата, додадете моркови, додадете шеќер на кромидот исечен на коцки по неколку минути, пропржете кратко, а потоа зачинете го грашокот со сол, бибер и евентуално магдонос - уживајте во вашиот оброк!
AW: Како да се подготви млад грашок со моркови?
во зависност од можноста (за жал, моите деца често грицкаат свеж морков за брзо време) понекогаш го правам од конзерва, потоа земам кромид или мал кромид, го заровам во околу 1 лажица масло од репка, а потоа малку млеко доаѓа според вкусот, Супа од зеленчук, сол и бибер и малку згуснувач на сос и ја загревам теглата во неа.
Или, земам кромид и масло, заросено, а потоа и малку билен крем сирење и сол/бибер, исто така многу вкусно.
Целата работа е калорична, но добра и како чорба со супа и свеж крем. Вегетаријанците го јадат така, други со месо од живина.
Ако јадете јајца, можете да направите омлет од нив.
Не можам да мислам на повеќе во брзање.
AW: Како да се подготви млад грашок со моркови?
Сакам само конзервиран грашок/морков, сметам дека е свежа и замрзната стока гаден (па свежиот морков е суров, но како топол зеленчук.)
Бибер и сол на неа, неколку билки (исушени или замрзнати), лажица Филаделфија. Вкусно!
Исто така гратиран со сирење, иако сега е kcal-технички тешко
Ги наоѓам и вкусни во печењето тестенини.
Или во фритата (изматено јајце и разни состојки како што се сланина и кромид, пиперки, грашок и моркови, шунка и печурки, ракчиња и домати, спанаќ. Па што и да сакате комбинација, пржете ги состојките претходно, по желба) во тава Оставете ја рерната да забави, така што ќе добиете фритета јајца слични на торта, висока околу 3-4 см. Направено брзо и вкусно