Пица за слабеење; Губење на губење на тежината
Кога се чувствувате како пица, не можете да ја замените со нешто друго. Ако можете да го направите што е можно поблиску до вкусот на оној во Италија, вреди да се вложите напори да примените трикови за да можете да јадете со чувство дека е поздраво од било која пицерија во градот. Го правите дома, со италијански рецепт за countertop, ставате состојки во препорачаните комбинации во исхраната и така ќе имате за цел да не се воздржувате од ова јадење, кое секаде е напишано како масно.
Секако дека има countertop, што значи 2 чаши брашно со чаша вода, квасец мал колку орев, измешан со прав шеќер (тоа е сè, само половина лажичка), малку сол и 2 лажици масло. За она што го сака во Рим, ставете лажичка оригано или посипување босилек.
Измешајте го тестото најмалку 20 минути за да стане аерирано. Совршено излегува ако брашното е мешавина од пченица тип 650 и 'рж (максимум 30% од смесата). Расте за околу еден час и почнувате да го ширите во околу 2 средни садови, во кои ставате само хартија за печење. Не додавајте масло, кое гарантира наполитански стил. Подмачкајте го горниот дел со сос од домати или бибер, но не повеќе од тегла од 400 грама во двата плех.
И сега здрави комбинации кои ги следат правилата на исхрана: лосос, црвен кромид и брокула. Само 3 состојки, бидејќи во спротивно не е италијански. Важно е да не се мешаат вкусови.
Рерната треба да се загрее и температурата на печење треба да биде најмалку 200 степени Целзиусови. Тоа е направено за околу 30 минути.
Јадете ладно, како и ладно како топло. И, тоа ви помага да не го јадете одеднаш.