Млечен кефир - ориз за појадок со свежо овошје и бадем - започнете го денот со кулинарски задоволства
Дали сакате да го започнете денот со целосно уживање? Тогаш денес го имам вистинскиот рецепт за млечен кефир за вас. Мојот ориз за појадок со свежо овошје и паста од бадеми е вкусен и ве одржува сити долго време.
Оваа овошна бомба обезбедува најдобри услови за фантастичен почеток на денот. Покрај тоа, овој појадок ве прави сити подолго време, така што ќе имате доволно време за вашето спакувано утро без да бидете гладни помеѓу.
Совет: Ако сте еден од доцните воскреснувачи, можете едноставно да го сварите оризот ден претходно и да го оставите во фрижидер преку ноќ со сопствен органски млечен кефир. Наутро потоа додадете само свежо овошје, бадеми и сос од бадеми. Ајде да одиме на работа ...
За овој вкусен рецепт за млечен кефир ви требаат овие состојки:
- 200 гр ориз (користев ориз од цели зрна)
- 2 банани
- 1 јаболко
- 6 јагоди
- 2 парчиња свеж ананас
- Fruit ½вездено овошје (карамбола)
- 8 лажици органски млечен кефир * (можете едноставно да го нарачате комплетниот комплет за стартери овде *)
- 1 грст бадеми * (овде лесно можете да нарачате свои органски бадеми *)
- 4 лажици сос од бадем
Декорација:
- ½ лажичка семе од чиа (алтернативно малку сурово какао или цимет во прав)
- 2 парчиња овошје од starвезда
- 4 бадеми
Дали сте заинтересирани да направите свој млечен кефир лесно дома? Тогаш составив водич со сите важни информации за вас овде.
Високо квалитетни и лабораториски тестирани култури на органско млеко кефир и кефир, како и соодветните додатоци како садови за ферментација, сита, инки и многу повеќе. лесно можете да нарачате преку Интернет овде *.
Дали ги имате сите состојки подготвени? Потоа започнуваме веднаш:
- Гответе го оризот според упатствата на пакетот.
- Во меѓувреме измијте ги јаболкото и јагодите и исечете ги на мали парчиња.
- Измијте го fruitвезденото овошје и исечете го на тенки парчиња (ставете 2 парчиња настрана за украс).
- Излупете ја бананата и исечете ја на тенки парчиња.
- Излупете го ананасот и исечете ги на мали парчиња.
- Исечете ги бадемите на големи парчиња или со рака или со нож. Оставете некои бандажи од бадеми на страна за украсување.
- Поделете го оризот на две длабоки чинии и истурете го органскиот млечен кефир врз оризот.
- Потоа дистрибуирајте го овошјето на двете чинии. Исто така и парчињата бадем.
- Промешајте ги овошјето и бадемите во оризот и во органското млеко кефир.
Декорација:
Ставете го fruitвезденото овошје на средина од плочата, раширете ги грубите бадеми од надвор и полека посипете ги со чиа семе.
Варијанта: Дали во моментов имате сосема различни видови овошје во вашата кујна? Нема проблем. Оризот за појадок со нетрпение ги очекува сите свежи овошја што ги имате таму и кои ви се допаѓаат.
Млечен кефир - ориз за појадок со свежо овошје и бадем - започнете го денот со кулинарски задоволства
состојки
- 200 гр ориз (користев ориз од цели зрна)
- 2 банани
- 1 јаболко
- 6 јагоди
- 2 парчиња свеж ананас
- Fruit ½вездено овошје (карамбола)
- 8 лажици органски млечен кефир
- 1 грст бадеми
- 4 лажици сос од бадем
- Декорација:
- ½ лажичка семе од чиа (алтернативно малку сурово какао или цимет во прав)
- 2 парчиња овошје од starвезда
- 4 бадеми
Како да го направите тоа:
Гответе го оризот според упатствата на пакетот.
Во меѓувреме измијте ги јаболкото и јагодите и исечете ги на мали парчиња.
Измијте го fruitвезденото овошје и исечете го на тенки парчиња (ставете 2 парчиња настрана за украсување).
Излупете ја бананата и исечете ја на тенки парчиња.
Излупете го ананасот и исечете ги на мали парчиња
Исечете ги бадемите на големи парчиња или со рака или со нож. Оставете некои бандажи од бадеми на страна за украсување.
Поделете го оризот на две длабоки чинии и истурете го органскиот млечен кефир врз оризот.
Потоа дистрибуирајте го овошјето на двете чинии. Исто така и парчињата бадем.
Промешајте ги овошјето и бадемите во оризот и во органското млеко кефир.
Ставете го fruitвезденото овошје на средина од плочата, раширете ги грубите бадеми од надвор и полека посипете ги со чиа семе.
И сега - уживајте во вашиот оброк!
Дали имате идеи? Потоа донесете го - пишете во коментарите како ви се допаѓа рецептот!?
До следниот рецепт
Погледнете го ова видео и многу други на мојот канал на YouTube ...
* ова е придружна врска - Поврзани врски се рекламни врски