Млеко од сусам, според рецептот на Вадим Зеланд

Сè е едноставно! Потребни ви беа нечист сусам, мед и вода.

сусам

Ако барем една недела или две пиете чаша сусам млеко на ден, тогаш ќе забележите дека ноктите и косата растат 2-3 пати побрзо - тоа е многу видливо. Секако, децата ќе растат побрзо ако го испијат овој прекрасен пијалок.

Неварен сусам е потребен за подготовка на млеко од сусам, затоа што ќе го никнеме. Семето обично е кафеаво. Обработената Сузан е бела и не никнува.

Сузан се става во сито и се мие под добар млаз вода. Ставете сито од сусам во сад, истурете вода и оставете го преку ноќ. Утрото, ситото се крева така што водата се цеди, се става на рамен сад и се покрива со газа. Кон вечер, семето ќе никне.

Никнуваниот сусам повторно се мие (последен пат се исплакнува со вода за пиење), се става во блендер, се додава малку мед и вода за да се покријат семето на половина пат и се смачка со голема брзина. Тогаш масата мора да се исцеди.

Пијалокот е подготвен. Содржи многу протеини. Концентрацијата зависи од количината на вода - може да се подготви и крем. Чувајте го во фрижидер до 3 дена.