Многу свеж воздух; Здравствени совети; Училишни деца; Возрасни групи; Педијатри-на-мрежата

Докажано е дека децата кои растат со посебна заштита и кои тешко доаѓаат во контакт со патогени микроорганизми се особено подложни на болести. Ако децата се облечени премногу топло или ако не ги пуштите на свеж воздух во лошо и студено време, за да не настинат, поверојатно е спротивното. Здравото ниво на стврднување им помага на децата да ја мобилизираат одбраната на своето тело и да го зајакнат имунитетниот систем, така што ќе се разболат значително поретко. Многу свеж воздух, доволно вежбање и урамнотежена исхрана - со точна количина на стврднување, имунитетниот систем е правилно обучен и телото на детето е вооружено против сите можни патогени.

"Нежно стврднување" - така што детето не се разболува толку брзо, едноставните мерки веќе помагаат:

---